カウンセリング、治療-質問と回答-1~10件目 | メディア|カウンセリング/コーチングサービス ボトルボイス

 
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カウンセリング、治療-質問と回答-1~10件目

みんなの相談 質問者

専門家の一覧を拝見させてい...

みんなの相談 質問者

専門家の一覧を拝見させていただきまして、 ご相談させていただきます。 私は26歳の統合失調症という精神の病をかかえている者ですが、 主治医から医学部受験および、医師免許の診断書の許可がでるまで 回復しました。 さて、肝心の学力は心療内科に行きながら 英語71 数学60 国語49と 進研模試ですら満足にとれませんでしたが、 一日10時間勉強して琉大医学部受験を目指しても良いのでしょうか? 欠格事由があり、医師免許がとれない可能性もありますが、 医師国家資格の受験資格だけをとるだけでもよいと考えています。 理想は医者として患者様に向き合うような人生を歩みたいと考えていますが 相談に乗っていただけますか? ほかの26歳から間に合う進路とは何かあるのでしょうか?

松井紅美

貴方がしたいようにすればいいのです。 医者になって患者の心を救いたいのであればその想いが強ければ強いほど現実として映し出すことが出来るのです。 貴方が何をしても何を目指しても無駄なことは何ひとつありません。 自分がやりたいこと、好きなことを続ける。それが一番大事なことなのです。 諦めずに続けてきた人が自分のしたかったお仕事をしていたり、好きなことが出来ていたりするのです。 もうだめだと思った時がチャンスだと思ってください。その先は必ずあるのです。自分がもう無理だ、やめようと思わない限りその先は続くのです。 歳は関係ありませんよ。歳はただの数字でしかありません。この世界に来て何年過ぎたか?それだけなのです。 いつからでもこれがしたい!そう思えば出来るのです。 この世界は思考が先で現実が後です。 自分が思い描いている事が後から現実となって映し出されるのです。 ですから先にすでに医者になって患者と接している自分をイメージしてみてください。医者としての自分ならどう行動に移しどんな言葉をかけるのか?今自分は医者だと思いながら日々の生活を過ごすようにしてみてください。そうやって医者だという現実を引き寄せるのです。 貴方の想いが現実になります。今の貴方の思考が貴方の未来を創り出すのです。

回答者:松井紅美
みんなの相談 質問者

セロクエルというのは統合失...

みんなの相談 質問者

セロクエルというのは統合失調症でも処方されるものでしょうか?

森山 康美

統合失調症に用いられている薬です。 その他、(米国など)双極性障害などにも用いられます。

回答者:森山 康美
みんなの相談 質問者

突然のリクエスト失礼します...

みんなの相談 質問者

突然のリクエスト失礼します。 私は卒業式を間近にして、友人に裏切られ、人間不信になってしまいました。 それ以前にいじめみたいなのも受けたことがあって、 軽く人間不信でした。 それに重なってしまって、 同年代に対して極度の人間不信になってしまいました。 就職も決まらず、うつ病の母親から冗談でも言ってほしくないことを言われたり、 (「次も落ちたりしてwww」みたいな感じです。) 祖父母からの嫌味も酷くなり、 精神科に行きたいのですが、脳神経外科の先生に止められて八方塞がりです。 (精神科を受診したいと問い合わせると、脳外科の先生から許可もらってきて。 と言われました。) もう学校のカウンセリングは受けられないし、 先生方も信用できなくなってきました。 本当につらいです。 ちなみに就職が決まらないのはストレスじゃないです。 母親の言葉がストレスなのです。 就職のライバルが受かっても一緒に喜ぶような性格なので 妬んだりとかもないです。 どうにか人間不信を治したいのですがどうすればいいでしょうか?

森山 康美

リクエスト有難うございます。 返信遅くなり申し訳ございません。 イジメにあって、それから友人にも裏切られ、卒業間近で人間不信に陥っている。 先生も信用できず、スクールカウンセラーにもみてもらえない状況。 お母様が鬱病。祖父母からも嫌味を言われる。 脳外科の医師の診断書がないと精神科に行けない。 上記内容が、現在あなたの抱えている問題でしょうか。 解決したい問題は、上記内容なのか、人間不信な自分自身を治したいのか、どちらでしょうか? 物事には、必ず因果関係が存在します。 あなた自身の問題を解決するにも、あなたの考え方や物事に対する捉え方などを知る必要があります。 相談だけでカウンセリングや治療をすることは難しいのです。 なんとかしたいという思いは伝わってきます。 精神科を受診するのに、脳外科の医師の診断書が必要だと言われたのは事実でしょうか? 未成年である、一人では困難であるなどの他に、精神科を受診するにあたり、よほどの理由がなければ診断書は必要あるのかどうか、何故診断書が必要だと言われたのか、経緯が分からないのでなんとも返答しがたいのです。 スクールカウンセラーにこだわらず、他にもカウンセラーは沢山存在しますので、一度あなたが信頼出来るカウンセラーを訪ねてみてはいかがでしょうか。 身内にも精神的に頼れる人がおらず、友人からも裏切られ、これから卒業を控えているあなたにとって、今の状況はとても辛く苦しい物でしょう。 少しでもお力になれればと思います。 もう少し明確な情報を教えて頂ければ、何らかの意図が見えて来るかも知れません。

回答者:森山 康美
みんなの相談 質問者

過去に戻りたいばかり考えて...

みんなの相談 質問者

過去に戻りたいばかり考えてしまいます。 辛すぎます。 今を受け入れられたら、どれだけ幸せだろう。 とにかく、今の自分が嫌いなのです。 どうしたらいいのでしょうか?

森山 康美

過去に依存することも、今を受け入れられない事も、全てあなたの物事の捉え方と考え方で起こっているのです。 考え方を変えなければ、改善することは難しいでしょう。 自分を受け入れられ、現在・過去・未来を理解出来るような考え方を身に付けられるようにするためには、カウンセリングを受けてみてください。 あなたが信頼出来るカウンセラーを見つけてくださいね。

回答者:森山 康美
みんなの相談 質問者

外出恐怖で外出がなかなかで...

みんなの相談 質問者

外出恐怖で外出がなかなかできません。 最近は具体的なイメージがわいてきます。 外に出て事故にあったらどうしよう、 人から因縁を付けられたらどうしよう、 などです。 対人恐怖もありますので、人が怖いというのもあります。 家のインターホンが鳴ると心臓がドキドキしてきます。 まずは外出恐怖を克服と自分の出来る範囲で外に出る様にしていますが具体的な恐怖心が出てきてからは特に怖いです。 精神科には通院しています。 抗不安薬を処方してもらってます。 レキソタンは自分には合わず、ジアゼパムを処方してもらってます。 1、2時間は恐怖心も和らぐのですが、3時間経つと徐々に恐怖心がでてきてまたジアゼパムを飲む、という状態です。 医師からは無理せずに外出は控えなさい、と言われます。 が、そういう事をしていると一生この恐怖心と付き合っていかなければいけません。

森山 康美

あなたの症状を担当医にしっかりと伝え、指示をいただいてください。 それから、症状が和らぐ前に無理をすることにより、自分自身に負担が大きくなり、逆に改善するのも時間がかかってしまうこともありますので、無理はしないことです。自分で、少しずつ良くなってきてると感じれるようになってから、少しずつ外出や対人面に慣れていくことがいいと思います。 焦らず、改善することを信じて自分の症状と向き合ってみてくださいね。応援しています。

回答者:森山 康美
みんなの相談 質問者

統合失調症の薬にセロクエル...

みんなの相談 質問者

統合失調症の薬にセロクエルというものが ありますが どういう作用があるものでしょうか?

森山 康美

統合失調症や双極性障害などに用いられます。 気分安定化効果が見られることが特徴です。

回答者:森山 康美
みんなの相談 質問者

電話や文書等で相談に乗って...

みんなの相談 質問者

電話や文書等で相談に乗ってくれて、専門の病院を紹介してくれる機関はありませんか? 心の病気 相談 などで検索すると色々な相談窓口が出てきましたが、誰かに自分発信で相談するのも怖い状態でなかなか踏ん切りがつかないので、実際に相談された事のある方にここは相談しやすかったよ、等のご助言を頂きたいです。ここは話しやすかったらしい、実際に知り合いが治療に踏み切ったよ、等のご助言も嬉しいです。 近場の病院に行く方が早い、と書き込んで下さる方もいらっしゃるかもしれませんが、直接先生と顔を合わせて、お話が出来るかの自信がありません。過去にかかった精神科の病院でのトラウマも壁になっています…。宜しくお願いします。 ここから先は誰かに聞いてもらいたい、という気持ちばかりです。カテゴリにカウンセリングがあったので、文字にするチャンスでもあると思い、書かせて貰います。 不快だと思われましたら、違う世界の人間だなと思ってそっと閉じてください。 ネガティブな内容になるので元気の無い方、心に余裕のない方もお控えください。 病院に行くと気待ちが緩んでしまって、仕事に影響が出てしまうのではないか…、症状を話すために辛かったことや苦しい事を思い出して、次の仕事の日に影響しないか、折角身体を休められる日に自分の悩んできた事、自分でも理解と整理が出来ていない事を思い出して、掘り出して、伝えようと必死になって、自分1人の力で生活を支えて行く力を保ち続けられるか、仕事に行けるか それが怖くて、病院に行く事が怖いです。 また、今までに精神科の病院に2軒程かかった事がありますが、自分を伝えきれずになんともない、と診断され、病院に行く事が怖い自分がいます。通院していた方の病院では、診察時間が非常に短く、何かを言い出したくても、自分の中でまとまってなければ時間が無い…と、相談する事が出来ませんでした。 悩んでいる症状の中で特徴的な部分です。 気持ちに高低差があり、落ち込んでいる時は頭痛や胃痛、腹痛が急に起こります。 身体もどんよりとだるくなり、動きたくなくなり、頭もぼーっとしてきます。 過去のトラウマの光景が見えたり、忘れていた事をいきなり思い出したりし、考えないようにして忘れていても未来への不安を急に再認識してしまい、酷く情緒不安定になり、涙が溢れてきます。 ですが、少し落ち着くと何が苦しかったのか、どうして苦しかったのかがポカンと抜け落ちてしまいます。完全に忘れるというよりは、思い出そうとしても脳が停止している、と言った感じです。いくら働かせても、そこだけ前に進まないのです。 自殺の方法を調べたり、これからの人生もずっとこんな風に苦しみ続ける、どうしようにもないんだ、と自分がその時の自分を客観的に見ればとても恐ろしいと思う程落ち込んでいても、です。それだけ苦しい思いをしても、思い出せなくなるのです。 誰かに聞いてもらって、アドバイスを得たい。誰かに知ってもらいたいと思っても、何が苦しい、どんな気持ちになる、と言葉が出てこず、とても苦しいです。苦しんでいる状態の私を見てもらえないので、相談相手も想像がつきませんよね。 落ち込むスイッチは些細な事で突然に起こります。まさか落ち込みに繋がるなんて、と思うような事でもです。どうしてまた落ち込むんだ、お前はいつもそうだな、と悔しくなる事も多々あります。いくら前向きに自立しようとしても、こうやって折れるんだと。 過去の事を思い出したり、やっぱりこうだ、どうせこうだと何かに失望したり、不安を覚えたりすると一気に落ち込みます。 これを何度も繰り返します。苦しいです。やる気になって、どん底まで落ちる。這い上がって、またどん底に落ちる。 病気なら治療したいし、治療なんて出来ない。気持ちの問題なのに、治せるわけがない。と思っているのを打破してくれるような何かがあると信じたいのです。 ここまで読んでくださり、ありがとうございました。文字にすることで、少し気持ちがスッキリしましたし、自分で読み上げることや、お医者様に読んで頂く事も出来る、と思いました。 以前知恵袋で質問をした時、わざわざ沢山ある投稿の中から私の投稿を読んでくださり、お時間を割いて暴言を書き込んでくれた方が居て、トラウマになっていたのですが、何年か経ってまた利用しようと思えました。時間が解決する事も沢山ありますよね。時間がかかると思うと、また気持ちが落ち込むのですが…。

森山 康美

こんにちは。宜しくお願いします。 相談内容、拝読させて頂きました。 とても素直に書かれていると思います。 文書では素直に伝えることが出来るとありましたが、精神科に行かれたこともあるようですし、元々苦手なのではなく、勇気を振り絞って行かれた病院の担当医の対応が、あなたの考えていたことと全く異なる冷たい対応だったことが原因になっているのではないでしょうか。それでも過去のトラウマを克服しながら前進しようとしていらっしゃるのですね。 今のあなたは、少し焦っているように感じます。 焦りが出るのも無理ありません。悪循環を繰り返すことで、何をどうすればいいのか分からなくなるのも当然のことです。 おかしいことではないですよ。不安な時は誰にでもあることです。 おそらく、何らかのプレッシャーを感じなければならない環境の中で過ごして来たのではないでしょうか。 あなたが信頼出来るカウンセラーを見つけて、素直に伝えてみてください。時間がかかると思うと落ち込むとありましたが、このまま解決出来ずに悪循環を繰り返す時間を続けることよりいいのでないでしょうか。 今はまだ対面に抵抗があるようですので、メールか電話で対応しているカウンセリングを検索してみてください。 私もそうですが、専門家としてこちらに登録されていらっしゃる方もいますので、下記外部サイトとして掲載される専門家の外部サイトを一度閲覧されてみてください。 またいつでも相談して下さいね。 応援しています。

回答者:森山 康美
みんなの相談 質問者

姉がここ数年、事あるごとに...

みんなの相談 質問者

姉がここ数年、事あるごとに死にたい死にたいと言ってきます。どうしたらよいでしょうか? 私(弟)には姉が一人います。その姉が仕事で嫌なことがあったり、シェアハウスをしていた友達にいき なり解約したいと言われたりしたときに、”お金がない、死にたい”、”生きるのがめんどくさい死にたい”、”これからのこと考えるのがめんどくさい、死にたい”といってきます。 私は改善策を言うのですが、どれも理由付けでめんどくさいと断られ死にたいといわれます。内心正直めんどくさいと思ってしまいます。私は精神解析や心療的な部門のプロでもないですし、何も知識がないためどうしようもないためです。 こうなってしまった原因としては ・幼少期、父と母が離婚している ・幼少期、父の職場(個人業)に知らない女の人が入っているのを見てしまったこと ・幼少期、家電に無言電話が多々あったこと(姉は上記の女の人からだと言っています、各章はありません) ・反抗期がなく、大人になった現在反抗期が訪れている などが考えられます。 父とは連絡を取ることが出来ますが、姉も父も頑固者で、父に新しい相手もいるため頼りたくはありません。また、私の考えですが、姉と父を合わせると悪い結果を生みそうで怖いです。 書いていることが、まとまらなくなってきましたが、このような状況の際どのようにすればよいでしょうか。私はカウンセリングに行くことが第一だと思いますが、その場合薬漬けにしたくないので良い医者がいるところはどのようなところでしょうか?

森山 康美

カウンセリングは、本人の意思が重要になってきます。 あなた自身、とても複雑な心境でしょう。 薬を飲ませたくないとありましたが、心療内科や精神科であれば状況により薬が処方されるでしょうが、心理カウンセラーが薬を処方することはありません。カウンセリングルームなどは、病院やメンタルクリニックなどの専門家とは違い、薬を処方することができないのです。 本当に薬が必要な症状の場合もありますが、自分の力で克服できることも沢山ありますので、まずはカウンセリングを受けてみてください。 本人が、受けてみようと感じてくれるよう話し合ってみてください。

回答者:森山 康美
みんなの相談 質問者

突然のリクエスト失礼します...

みんなの相談 質問者

突然のリクエスト失礼します。 私はいけないと思ってることを、たまにほぼ無意識でやってしまいます。 例えば、温泉でシャワーを浴びたとき、隣にいた、赤ちゃん連れの女性に向かって シャワ ーの口が向いていました。私はそこでこのまま水を出してはいけない。 と思ったのですが、突然何がいけないのかわからなくなり、そのまま水を出してしまいました。 赤ちゃん連れの人は許してくれたのですが、私は罪悪感でいっぱいです。 こういったことが何回かあり、罪悪感で押し潰されそうです。 そして今回相談に至った経緯に、この衝動?で親を殺しそうになったことです。 家で、ハサミを使って、工作をしていたときに、親が背中を向けてごそごそ 何かを探していました。でもその時には、刺してはいけないとか全然思ってなくて、 ただひたすら工作していました。でもふと、疑問に思ったんです。 なぜ人を刺してはいけないのか?と。思い立ったらすぐ実行。 刺してみようとなりました。親の背後に立って、 そこではっと、ダメなことという常識が戻って来ました。 あと一歩意識?が戻るのが遅ければ、親を殺していたかもしれません。 説明が下手で申し訳ないですが、 私は何かの精神病を患っているのでしょうか? 私は自分が怖いです。どうすればこの罪悪感から逃れることが 出来ますか?補足突然なぜいけないのかわからなくなった後、 水を出してしまったり、親の背中にハサミを刺そうとしたのは、 ほぼ体が勝手に動いてやっています。 この状態の時、なんとなくやってはいけないような気はするのですが、 なぜやってはいけないのかわからなく、好奇心?というか、 そんな感じで体が動いています。この好奇心みたいなやつは ワクワクしないし、ほぼ何も考えずやってます。ただどうなるのかな?程度です。 化学の実験を先生に言われた通りにやってる感じです。 そしてやった後にはっと意識が戻ります。 つまり、常識がない状態で、無意識に衝動的で やってしまう。という感じです。 説明下手で申し訳ないです。

熊山 達也

リクエストありがとうございます。 あなたの無意識的行為は、いつごろから始まったのでしょうか? 遺伝的素因の可能性もあると思いますので、自分を責めるのはやめましょう。なぜなら、自分を責めても何も解決にはならないからです。至急、病院での診断を受けて下さい。 ご参考になれば幸いです。

回答者:熊山 達也
みんなの相談 質問者

トラウマに関する記憶をほん...

みんなの相談 質問者

トラウマに関する記憶をほんの一部分のみ覚えていないのは解離ですか?ふつうですか? 車を降りたこと~建物のなかに入るまで、どのようにして行ったのか、など。 その日の午前中何してたか覚 えてない、など。

熊山 達也

リクエストありがとうございます。 解離性かどうかは、医師の診断によります。 申し訳ございません。 真の問題は、あなたにどのようなメリットとデメリットがあるかということだと思います。

回答者:熊山 達也

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専門家の一覧を拝見させていただきまして、 ご相談させていただきます。 私は26歳の統合失調症という精神の病をかかえている者ですが、 主治医から医学部受験および、医師免許の診断書の許可がでるまで 回復しました。 さて、肝心の学力は心療内科に行きながら 英語71 数学60 国語49と 進研模試ですら満足にとれませんでしたが、 一日10時間勉強して琉大医学部受験を目指しても良いのでしょうか? 欠格事由があり、医師免許がとれない可能性もありますが、 医師国家資格の受験資格だけをとるだけでもよいと考えています。 理想は医者として患者様に向き合うような人生を歩みたいと考えていますが 相談に乗っていただけますか? ほかの26歳から間に合う進路とは何かあるのでしょうか?
松井紅美
貴方がしたいようにすればいいのです。 医者になって患者の心を救いたいのであればその想いが強ければ強いほど現実として映し出すことが出来るのです。 貴方が何をしても何を目指しても無駄なことは何ひとつありません。 自分がやりたいこと、好きなことを続ける。それが一番大事なことなのです。 諦めずに続けてきた人が自分のしたかったお仕事をしていたり、好きなことが出来ていたりするのです。 もうだめだと思った時がチャンスだと思ってください。その先は必ずあるのです。自分がもう無理だ、やめようと思わない限りその先は続くのです。 歳は関係ありませんよ。歳はただの数字でしかありません。この世界に来て何年過ぎたか?それだけなのです。 いつからでもこれがしたい!そう思えば出来るのです。 この世界は思考が先で現実が後です。 自分が思い描いている事が後から現実となって映し出されるのです。 ですから先にすでに医者になって患者と接している自分をイメージしてみてください。医者としての自分ならどう行動に移しどんな言葉をかけるのか?今自分は医者だと思いながら日々の生活を過ごすようにしてみてください。そうやって医者だという現実を引き寄せるのです。 貴方の想いが現実になります。今の貴方の思考が貴方の未来を創り出すのです。


回答者:松井紅美

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セロクエルというのは統合失調症でも処方されるものでしょうか?
森山 康美
統合失調症に用いられている薬です。 その他、(米国など)双極性障害などにも用いられます。


回答者:森山 康美

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突然のリクエスト失礼します。 私は卒業式を間近にして、友人に裏切られ、人間不信になってしまいました。 それ以前にいじめみたいなのも受けたことがあって、 軽く人間不信でした。 それに重なってしまって、 同年代に対して極度の人間不信になってしまいました。 就職も決まらず、うつ病の母親から冗談でも言ってほしくないことを言われたり、 (「次も落ちたりしてwww」みたいな感じです。) 祖父母からの嫌味も酷くなり、 精神科に行きたいのですが、脳神経外科の先生に止められて八方塞がりです。 (精神科を受診したいと問い合わせると、脳外科の先生から許可もらってきて。 と言われました。) もう学校のカウンセリングは受けられないし、 先生方も信用できなくなってきました。 本当につらいです。 ちなみに就職が決まらないのはストレスじゃないです。 母親の言葉がストレスなのです。 就職のライバルが受かっても一緒に喜ぶような性格なので 妬んだりとかもないです。 どうにか人間不信を治したいのですがどうすればいいでしょうか?
森山 康美
リクエスト有難うございます。 返信遅くなり申し訳ございません。 イジメにあって、それから友人にも裏切られ、卒業間近で人間不信に陥っている。 先生も信用できず、スクールカウンセラーにもみてもらえない状況。 お母様が鬱病。祖父母からも嫌味を言われる。 脳外科の医師の診断書がないと精神科に行けない。 上記内容が、現在あなたの抱えている問題でしょうか。 解決したい問題は、上記内容なのか、人間不信な自分自身を治したいのか、どちらでしょうか? 物事には、必ず因果関係が存在します。 あなた自身の問題を解決するにも、あなたの考え方や物事に対する捉え方などを知る必要があります。 相談だけでカウンセリングや治療をすることは難しいのです。 なんとかしたいという思いは伝わってきます。 精神科を受診するのに、脳外科の医師の診断書が必要だと言われたのは事実でしょうか? 未成年である、一人では困難であるなどの他に、精神科を受診するにあたり、よほどの理由がなければ診断書は必要あるのかどうか、何故診断書が必要だと言われたのか、経緯が分からないのでなんとも返答しがたいのです。 スクールカウンセラーにこだわらず、他にもカウンセラーは沢山存在しますので、一度あなたが信頼出来るカウンセラーを訪ねてみてはいかがでしょうか。 身内にも精神的に頼れる人がおらず、友人からも裏切られ、これから卒業を控えているあなたにとって、今の状況はとても辛く苦しい物でしょう。 少しでもお力になれればと思います。 もう少し明確な情報を教えて頂ければ、何らかの意図が見えて来るかも知れません。


回答者:森山 康美

みんなの相談 質問者
過去に戻りたいばかり考えてしまいます。 辛すぎます。 今を受け入れられたら、どれだけ幸せだろう。 とにかく、今の自分が嫌いなのです。 どうしたらいいのでしょうか?
森山 康美
過去に依存することも、今を受け入れられない事も、全てあなたの物事の捉え方と考え方で起こっているのです。 考え方を変えなければ、改善することは難しいでしょう。 自分を受け入れられ、現在・過去・未来を理解出来るような考え方を身に付けられるようにするためには、カウンセリングを受けてみてください。 あなたが信頼出来るカウンセラーを見つけてくださいね。


回答者:森山 康美

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外出恐怖で外出がなかなかできません。 最近は具体的なイメージがわいてきます。 外に出て事故にあったらどうしよう、 人から因縁を付けられたらどうしよう、 などです。 対人恐怖もありますので、人が怖いというのもあります。 家のインターホンが鳴ると心臓がドキドキしてきます。 まずは外出恐怖を克服と自分の出来る範囲で外に出る様にしていますが具体的な恐怖心が出てきてからは特に怖いです。 精神科には通院しています。 抗不安薬を処方してもらってます。 レキソタンは自分には合わず、ジアゼパムを処方してもらってます。 1、2時間は恐怖心も和らぐのですが、3時間経つと徐々に恐怖心がでてきてまたジアゼパムを飲む、という状態です。 医師からは無理せずに外出は控えなさい、と言われます。 が、そういう事をしていると一生この恐怖心と付き合っていかなければいけません。
森山 康美
あなたの症状を担当医にしっかりと伝え、指示をいただいてください。 それから、症状が和らぐ前に無理をすることにより、自分自身に負担が大きくなり、逆に改善するのも時間がかかってしまうこともありますので、無理はしないことです。自分で、少しずつ良くなってきてると感じれるようになってから、少しずつ外出や対人面に慣れていくことがいいと思います。 焦らず、改善することを信じて自分の症状と向き合ってみてくださいね。応援しています。


回答者:森山 康美

みんなの相談 質問者
統合失調症の薬にセロクエルというものが ありますが どういう作用があるものでしょうか?
森山 康美
統合失調症や双極性障害などに用いられます。 気分安定化効果が見られることが特徴です。


回答者:森山 康美

みんなの相談 質問者
電話や文書等で相談に乗ってくれて、専門の病院を紹介してくれる機関はありませんか? 心の病気 相談 などで検索すると色々な相談窓口が出てきましたが、誰かに自分発信で相談するのも怖い状態でなかなか踏ん切りがつかないので、実際に相談された事のある方にここは相談しやすかったよ、等のご助言を頂きたいです。ここは話しやすかったらしい、実際に知り合いが治療に踏み切ったよ、等のご助言も嬉しいです。 近場の病院に行く方が早い、と書き込んで下さる方もいらっしゃるかもしれませんが、直接先生と顔を合わせて、お話が出来るかの自信がありません。過去にかかった精神科の病院でのトラウマも壁になっています…。宜しくお願いします。 ここから先は誰かに聞いてもらいたい、という気持ちばかりです。カテゴリにカウンセリングがあったので、文字にするチャンスでもあると思い、書かせて貰います。 不快だと思われましたら、違う世界の人間だなと思ってそっと閉じてください。 ネガティブな内容になるので元気の無い方、心に余裕のない方もお控えください。 病院に行くと気待ちが緩んでしまって、仕事に影響が出てしまうのではないか…、症状を話すために辛かったことや苦しい事を思い出して、次の仕事の日に影響しないか、折角身体を休められる日に自分の悩んできた事、自分でも理解と整理が出来ていない事を思い出して、掘り出して、伝えようと必死になって、自分1人の力で生活を支えて行く力を保ち続けられるか、仕事に行けるか それが怖くて、病院に行く事が怖いです。 また、今までに精神科の病院に2軒程かかった事がありますが、自分を伝えきれずになんともない、と診断され、病院に行く事が怖い自分がいます。通院していた方の病院では、診察時間が非常に短く、何かを言い出したくても、自分の中でまとまってなければ時間が無い…と、相談する事が出来ませんでした。 悩んでいる症状の中で特徴的な部分です。 気持ちに高低差があり、落ち込んでいる時は頭痛や胃痛、腹痛が急に起こります。 身体もどんよりとだるくなり、動きたくなくなり、頭もぼーっとしてきます。 過去のトラウマの光景が見えたり、忘れていた事をいきなり思い出したりし、考えないようにして忘れていても未来への不安を急に再認識してしまい、酷く情緒不安定になり、涙が溢れてきます。 ですが、少し落ち着くと何が苦しかったのか、どうして苦しかったのかがポカンと抜け落ちてしまいます。完全に忘れるというよりは、思い出そうとしても脳が停止している、と言った感じです。いくら働かせても、そこだけ前に進まないのです。 自殺の方法を調べたり、これからの人生もずっとこんな風に苦しみ続ける、どうしようにもないんだ、と自分がその時の自分を客観的に見ればとても恐ろしいと思う程落ち込んでいても、です。それだけ苦しい思いをしても、思い出せなくなるのです。 誰かに聞いてもらって、アドバイスを得たい。誰かに知ってもらいたいと思っても、何が苦しい、どんな気持ちになる、と言葉が出てこず、とても苦しいです。苦しんでいる状態の私を見てもらえないので、相談相手も想像がつきませんよね。 落ち込むスイッチは些細な事で突然に起こります。まさか落ち込みに繋がるなんて、と思うような事でもです。どうしてまた落ち込むんだ、お前はいつもそうだな、と悔しくなる事も多々あります。いくら前向きに自立しようとしても、こうやって折れるんだと。 過去の事を思い出したり、やっぱりこうだ、どうせこうだと何かに失望したり、不安を覚えたりすると一気に落ち込みます。 これを何度も繰り返します。苦しいです。やる気になって、どん底まで落ちる。這い上がって、またどん底に落ちる。 病気なら治療したいし、治療なんて出来ない。気持ちの問題なのに、治せるわけがない。と思っているのを打破してくれるような何かがあると信じたいのです。 ここまで読んでくださり、ありがとうございました。文字にすることで、少し気持ちがスッキリしましたし、自分で読み上げることや、お医者様に読んで頂く事も出来る、と思いました。 以前知恵袋で質問をした時、わざわざ沢山ある投稿の中から私の投稿を読んでくださり、お時間を割いて暴言を書き込んでくれた方が居て、トラウマになっていたのですが、何年か経ってまた利用しようと思えました。時間が解決する事も沢山ありますよね。時間がかかると思うと、また気持ちが落ち込むのですが…。
森山 康美
こんにちは。宜しくお願いします。 相談内容、拝読させて頂きました。 とても素直に書かれていると思います。 文書では素直に伝えることが出来るとありましたが、精神科に行かれたこともあるようですし、元々苦手なのではなく、勇気を振り絞って行かれた病院の担当医の対応が、あなたの考えていたことと全く異なる冷たい対応だったことが原因になっているのではないでしょうか。それでも過去のトラウマを克服しながら前進しようとしていらっしゃるのですね。 今のあなたは、少し焦っているように感じます。 焦りが出るのも無理ありません。悪循環を繰り返すことで、何をどうすればいいのか分からなくなるのも当然のことです。 おかしいことではないですよ。不安な時は誰にでもあることです。 おそらく、何らかのプレッシャーを感じなければならない環境の中で過ごして来たのではないでしょうか。 あなたが信頼出来るカウンセラーを見つけて、素直に伝えてみてください。時間がかかると思うと落ち込むとありましたが、このまま解決出来ずに悪循環を繰り返す時間を続けることよりいいのでないでしょうか。 今はまだ対面に抵抗があるようですので、メールか電話で対応しているカウンセリングを検索してみてください。 私もそうですが、専門家としてこちらに登録されていらっしゃる方もいますので、下記外部サイトとして掲載される専門家の外部サイトを一度閲覧されてみてください。 またいつでも相談して下さいね。 応援しています。


回答者:森山 康美

みんなの相談 質問者
姉がここ数年、事あるごとに死にたい死にたいと言ってきます。どうしたらよいでしょうか? 私(弟)には姉が一人います。その姉が仕事で嫌なことがあったり、シェアハウスをしていた友達にいき なり解約したいと言われたりしたときに、”お金がない、死にたい”、”生きるのがめんどくさい死にたい”、”これからのこと考えるのがめんどくさい、死にたい”といってきます。 私は改善策を言うのですが、どれも理由付けでめんどくさいと断られ死にたいといわれます。内心正直めんどくさいと思ってしまいます。私は精神解析や心療的な部門のプロでもないですし、何も知識がないためどうしようもないためです。 こうなってしまった原因としては ・幼少期、父と母が離婚している ・幼少期、父の職場(個人業)に知らない女の人が入っているのを見てしまったこと ・幼少期、家電に無言電話が多々あったこと(姉は上記の女の人からだと言っています、各章はありません) ・反抗期がなく、大人になった現在反抗期が訪れている などが考えられます。 父とは連絡を取ることが出来ますが、姉も父も頑固者で、父に新しい相手もいるため頼りたくはありません。また、私の考えですが、姉と父を合わせると悪い結果を生みそうで怖いです。 書いていることが、まとまらなくなってきましたが、このような状況の際どのようにすればよいでしょうか。私はカウンセリングに行くことが第一だと思いますが、その場合薬漬けにしたくないので良い医者がいるところはどのようなところでしょうか?
森山 康美
カウンセリングは、本人の意思が重要になってきます。 あなた自身、とても複雑な心境でしょう。 薬を飲ませたくないとありましたが、心療内科や精神科であれば状況により薬が処方されるでしょうが、心理カウンセラーが薬を処方することはありません。カウンセリングルームなどは、病院やメンタルクリニックなどの専門家とは違い、薬を処方することができないのです。 本当に薬が必要な症状の場合もありますが、自分の力で克服できることも沢山ありますので、まずはカウンセリングを受けてみてください。 本人が、受けてみようと感じてくれるよう話し合ってみてください。


回答者:森山 康美

みんなの相談 質問者
突然のリクエスト失礼します。 私はいけないと思ってることを、たまにほぼ無意識でやってしまいます。 例えば、温泉でシャワーを浴びたとき、隣にいた、赤ちゃん連れの女性に向かって シャワ ーの口が向いていました。私はそこでこのまま水を出してはいけない。 と思ったのですが、突然何がいけないのかわからなくなり、そのまま水を出してしまいました。 赤ちゃん連れの人は許してくれたのですが、私は罪悪感でいっぱいです。 こういったことが何回かあり、罪悪感で押し潰されそうです。 そして今回相談に至った経緯に、この衝動?で親を殺しそうになったことです。 家で、ハサミを使って、工作をしていたときに、親が背中を向けてごそごそ 何かを探していました。でもその時には、刺してはいけないとか全然思ってなくて、 ただひたすら工作していました。でもふと、疑問に思ったんです。 なぜ人を刺してはいけないのか?と。思い立ったらすぐ実行。 刺してみようとなりました。親の背後に立って、 そこではっと、ダメなことという常識が戻って来ました。 あと一歩意識?が戻るのが遅ければ、親を殺していたかもしれません。 説明が下手で申し訳ないですが、 私は何かの精神病を患っているのでしょうか? 私は自分が怖いです。どうすればこの罪悪感から逃れることが 出来ますか?補足突然なぜいけないのかわからなくなった後、 水を出してしまったり、親の背中にハサミを刺そうとしたのは、 ほぼ体が勝手に動いてやっています。 この状態の時、なんとなくやってはいけないような気はするのですが、 なぜやってはいけないのかわからなく、好奇心?というか、 そんな感じで体が動いています。この好奇心みたいなやつは ワクワクしないし、ほぼ何も考えずやってます。ただどうなるのかな?程度です。 化学の実験を先生に言われた通りにやってる感じです。 そしてやった後にはっと意識が戻ります。 つまり、常識がない状態で、無意識に衝動的で やってしまう。という感じです。 説明下手で申し訳ないです。
熊山 達也
リクエストありがとうございます。 あなたの無意識的行為は、いつごろから始まったのでしょうか? 遺伝的素因の可能性もあると思いますので、自分を責めるのはやめましょう。なぜなら、自分を責めても何も解決にはならないからです。至急、病院での診断を受けて下さい。 ご参考になれば幸いです。


回答者:熊山 達也

みんなの相談 質問者
トラウマに関する記憶をほんの一部分のみ覚えていないのは解離ですか?ふつうですか? 車を降りたこと~建物のなかに入るまで、どのようにして行ったのか、など。 その日の午前中何してたか覚 えてない、など。
熊山 達也
リクエストありがとうございます。 解離性かどうかは、医師の診断によります。 申し訳ございません。 真の問題は、あなたにどのようなメリットとデメリットがあるかということだと思います。


回答者:熊山 達也