職場の悩み-質問と回答-11~20件目 | メディア|カウンセリング/コーチングサービス ボトルボイス

 
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職場の悩み-質問と回答-11~20件目

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挫折からの立ち直り方 ...

みんなの相談 質問者

挫折からの立ち直り方 今年新卒で入社した者です。 頑張っても報われない現状に直面して、仕事辞めたい逃げたいとばかり考えています。 わたしの仕事は正確性を要求されるものなのですが、 正確さどころか誰でも間違えないような簡単なとこでミスばかり繰り返すし、あまりにも、おっちょこちょいで周りから呆れられてます。 それでも最初のうちは、自分なりに気を付けようといろいろ工夫したりしましたが上手くいかず、3ヶ月経っても成長が見込まれない自分に自己嫌悪です。 だんだんやる気がわかず、惰性でだらだら仕事してますが、毎日会社に行くのも苦痛だし、今日はどんなミスするのか考えるだけで憂鬱ですし、以前自分の要領の悪さに関する悪口を聞いてから、職場の人に普段通りに接されても信用できず、情けなくて社内で泣いたりしました。 こんなことで悩んで甘ったれと映るかと思いますが、これまであまり挫折など経験したことがなく、悩みばかりの今、どう平常心やモチベーション保てばいいのかわかりません。 頑張りたいけど、またミスするのかと思うと怖いです。成長止まってます。 自分が仕事に向いてないのもあると思いますが、こんなことで辞めたら一生自分の情けなさに向き合わず逃げ続けると思うと辞められず。 どこまで頑張ったら逃げていいのかとか、ごちゃごちゃ考えてます。 とにかくいまいろいろ臆病です。 情けないですが、どうすればまた頑張ろうと思えるか、アドバイスください。

熊山 達也

はじめまして。カウンセラーの熊山です。 リクエストありがとうございます。感謝します。 仕事上のミスで悩んで挫折しているのですね。 この世の中に失敗というものは存在しないという真実を理解して下さい。あなたが人生で出会うあらゆるすべての経験は、あなたを成長させるために与えられた学習材料なのです。また、あなたを幸せにするために与えられた贈り物なのです。ですから、あなたが今、感じている恐れや不安とは、あなたが今、成長している証拠なのです。苦しみとは、人間が成長している証拠です。決して悪いことではありません。その経験を、「痛み」と捉えるか、または、「恩恵」と捉えるかは、あなたの「選択の自由」です。 ミスというものは、言い方を変えれば、上手くできないやり方を学んでいるだけなのです。上手くできないやり方を学ぶという経験は、それ自体が既に成功なのです。それゆえ、ミスをしない人は、成功の経験を味わうことができないのです。否定的感情と肯定的感情は常に表裏一体であるということを忘れないでください。 アドバイスとしては・・・ ①表面的な些細なミスに焦点を当てて仕事をするのではなく、現在の仕事をすることによって、あなたの内面で感じたい本質とは何かを探してみて下さい。 例えば、「私がこの仕事をしているのは、心が無になりフロー体験を味わえるからです!」というように。 もちろんお金もひとつの要因だと思いますが・・・、あなたが仕事で味わいたい本質を常に感じながら働くことによって、苦しみも楽しみに変わります。そうすることによって、ただ単に仕事を続けることができると思います。 ②次のように自問してみて下さい・・・ 「私は、この仕事でどんな本質を味わいたいのだろうか?」と。 「自分が愛していることで、私は何をしたいのだろうか? 私は何に関心をもっているだろうか? 何が私をワクワクさせるだろうか? 私が自分の人生で取り組んでいる問題は何だろうか? 私は何をすることで熱中できるだろうか?」と。 そして、これらの質問の答えに正直に生きて下さい。 人生で「やらなければならないこと」なんてありません。 人生とは「やりたいことをやって、なりたい自分になる」ものなのです。 ご参考になれば幸いです。

回答者:熊山 達也
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こんばんわ 二学期は80日...

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こんばんわ 二学期は80日中、62日頑張って相談室登校をしました。 そこで、この二学期も終え、冬休みなのですが休日周りの人と会うと何か「あー会ってしまった」って感じで引きずってしまったり感情的に腹が立ちます。 もうすぐ2017年ですが、もう進学せず就職は自分の特徴を考えると黙々と一人で進む仕事のほうがいいと思いました。 しかし、そんな仕事場はなかなかありません。 求人サイトを閲覧してもやはり労働系や接客系(学歴不問の仕事)の仕事ばかりでやはり選択肢は限られています。 後、朝起きて職場に向かう時学生たち具体的に知ってる人(同じ中学の同年、先輩等)とすれ違い無言のままとか想像すると何か感情的落ち込みます。 そこで質問です、この冬休み正月(12月29~1月3日まで)でほとんど休みなのですが親が家でうるさくて落ち着かず、過ごしづらいです。 物事がつまらなく感じて非常に過ごしづらいです。 どんな気持ちで過ごせばいいですか? 就職については以前子供医療センターで「今のままだと来年社会に出るのは難しい」と言われ、それから仕事をやめず続けられる仕事の特徴を考えてみたら黙々と進む仕事がいいなと思いました。 そこでぶっちゃけ上記の内容を分析して来年社会に出るのは難しいと思いますか? 後田辺さんは学生時代資格を取ったり、大学卒業は大変だったりきつかったりしましたか? だいたい何年ぐらいで就職につきましたか? 今の仕事はどういう感じですか? 後どうでもいいのですが、今日は何月何日でしょうか? 質問が多くてすみません。 コインを増加しておきます。

田辺寿夫

こんにちは。 回答が遅くなってしまい、新年になってしまいました。 ごめんなさい。 質問の1月3日も過ぎてしまいましたが、図書館などが一人で、のんびりできる気がします。 お休み中は、どのように過ごされましたか? 80日中62日通学できたんですね。 すごいですね。 頑張った自分を、認めてあげてくださいね。 誰とも話せないような状態のときに、見知った人と会ってしまえば、 「あー会ってしまった」と嫌な気分になるのは当然です。 一人で黙々と仕事をするなら製造ラインの仕事がいいと思います。 話したくなければ、一日中、誰とも話さないでも済みますよ。 製造ラインの仕事なら、ハローワークにも求人は出てます。 文章を読む限り、来年、社会人になることに問題はないと思いますよ 。 僕は高校普通科が最終学歴で、18歳で社会に出ました。毎日楽しかったです。 資格等は必要に応じて取得してきました。 いまは、整体とカウンセラーの仕事をしています。 とても充実して学びも多く、笑顔で穏やかに過ごせています。 今日は2017年1月5日ですね。 質問日は2016年12月29日でした。 仕事の合間に回答しているので、 多忙なときは回答できないこともあります。 申し訳ありません。

回答者:田辺寿夫
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派遣会社て人の出入り多いで...

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派遣会社て人の出入り多いですよね 10人面接して1人入社すればいいとこですか?

吉増 尚子

gsliui_0816さん、こんにちは。 派遣会社を介しての就職を希望されているのでしょうか? 派遣会社というのは、先ず登録から始まります。 企業から派遣会社に求人の依頼があり、その求人に条件等が合う登録者がいれば、派遣会社から登録者に連絡が入ります。 gsliui_0816さんが、派遣会社は人の出入りが多いと感じておられるのは、派遣会社には様々な企業からの求人があり、業種や職種もたくさんあるからだと思います。 例えば派遣会社を介さずに、○○食品という企業からの直接雇用だと、業種はもう決まっていますよね。食べ物を扱う訳ですから、食品業界ということになります。そして食品関連に興味がある人だけが応募する訳ですから、応募者数も限られています。 それに比べて、派遣会社というのは色々な業種からの求人依頼があるので、当然ですが登録者も多くなります。 ですから、人の出入りが多いと感じられるのだと思います。 それから、派遣会社自体は入社という形態をとっていません。 もちろん、その派遣会社の社員として働くのなら別ですが、派遣会社を介してて働きたいと思っておられるのであれば、10人面接して1人ということは無いと思います。 そんな狭き門ではありません。 大切なことは、gsliui_0816さんが今、どのような業種(食品メーカーでも、自動車メーカーでも、保険会社でも何でも構いません。)で働きたいと思っておられるのか、そしてどのような職種(営業・企画・事務など)を希望しておられるのか…です。ご自身の中でそれを明確にした上で、派遣会社に登録することをお勧めします。 もし、ご自身の仕事に対する希望が、漠然としていて分からない時は、またご質問くださいね。

回答者:吉増 尚子
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勇気をもって新しい環境に飛...

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勇気をもって新しい環境に飛び込めるよう、背中を押してください。 29歳女性です。 転職のため、年明けから新しい職場になります。 正社員、派遣社員両方経験していて、何度か転職経験はあります。 年齢的にも最後の転職と考え、この度正社員で内定をいただきました。 派遣の契約満了から2ヶ月。 当初すぐ入職予定でしたが、入職日が延びたため、仕事開始までおやすみ期間として少しバイトをしつつのんびりしています。 内定を頂いたときはとても嬉しくて、よし!頑張るぞ!とやる気に燃えていました。 が、この2ヶ月間すっかりのんびりしてしまい、いよいよ入職まで1ヶ月を切り、だんだん不安になってきました。 新しい環境に行くのは不安で当たり前だし、 前向きに頑張ろう!と自分でも思う反面、不安がじわりじわりと襲ってきます。 派遣時代はどこに行ってもかなり気の強い人と組むことになり、人間関係で悩むことが多かったです。 そして、今回の仕事内容は今までの仕事のステップアップという感じの内容なので、未経験になります。 (未経験は承知で採用していただきました) 人間関係はうまくできるかな…仕事ちゃんとこなせるだろうか… 今からドキドキしています。 新しい環境は誰だって不安なんだから!と思う反面、ちょっとナーバスになっているので、 勇気を持って次に進めるようなお言葉をいただけますか?

吉増 尚子

先ずは正社員の内定、おめでとうございます! 今まで本当に頑張ってこられた成果が実った結果ですね。 内容を拝読していても、仕事に対して本当に真剣に取り組んでこられた方なんだということがよく分かります。 人間関係に悩みながらも、ご自分の仕事をきちんと遂行されてきた… 未経験のあなたを正社員に採用した人事担当者の方も、あなたのそういうところを大いに評価されたのではないかと思います。 けれども、仕事に対しての責任感などに真剣に向き合う方だからこそ、 逆に不安やドキドキする気持ちが募るのではないでしょうか? 最後の転職だと決めているから、その気持ちが増幅されてしまうのではないでしょうか? 例えば、「気に入らない人がいたり、仕事が上手くいかなかったら、また転職すればいいや。」なんていう、いい加減な気持ちでいると、多分そういった不安も生まれないでしょう。 ですから今あなたが感じている不安は、あなたの仕事に対する真剣さや真面目さから生まれた自然な感情なんだと思います。 それ自体は、全く問題ないのです。 言い換えれば、そういう面があなたの長所であり、覚悟を決めることが出来る人間としての強みなんだと思います。 ただ、やはり不安な状態で過ごすのは辛いですよね。 ドキドキする気持ちも、痛いほどよく分かります。 私自身も何度か転職を経験しましたが、逃げ出したい!と思ったこともあります。 何とか踏ん張りましたが、とにかく不安でした。 でも今振り返ってみると、その時の気持ちって、大体は悪いことばかりに意識が向いてしまって、そこから抜け出せない状態だったんだな…と思うのです。 実際はまだ何も分からないのに、何も起きていないのに、悪いことばかりを想像して、その感情に自分自身を縛りつけていました。 あなたはどうでしょうか? まだ、何も分からないことに対して、不安や心配を募らせていませんか? もし、悪い方に意識が向いてしまっているのであれば、少し気持ちを切り替えてみてはいかがでしょうか? 例えば、ちょっと不謹慎かもしれませんが、新しい職場には素敵な男性がいるかな…とか、一生の友達になれるような気の合う同僚が見つかるかもしれないな…とか、会社の飲み会なんかは盛り上がるかも…とか。 自分の力を存分に発揮出来るかもしれない…とか。 少しでも、そういう方向に意識を向けてみると、ちょっとワクワクするかもしれません。決して(いい加減)ではなく(良い加減)に、ラフに考えてみることも必要かもしれません。 それに、もし万が一新しい職場で何か問題が発生したのなら、それはその時に対処法を考えれば良いのではないかなと思うのです。 今それを心配したり不安に思ったりするのは、時間が勿体ないような気がするのです。 折角、正社員という道が開けたのですから。 折角、新しい人生の扉が開いてあなたを待っているのですから。 加えて、仕事の内容自体は未経験の領域とのことですが、新しい知識や技術をご自身の人生の中に取り入れていくことは、素晴らしいことだと思います。 あなたの今後の人生において、またひとつ大切な財産を得ることになるのですから。これは本当にあなたにとって素晴らしい出来事です。 そして、内定が決まった時の嬉しい気持ち、「よし!頑張るぞ!」と希望に燃えていたその時の感情を、もう一度…いえ、何度でも思い出してみて下さい。 不安な気持ちが湧いてきたなら、目を閉じて何度でも、その時の気持ちを思い出して下さい。 なぜ、嬉しい!と思ったのか…なぜ「よし!頑張るぞ!」と思ったのか… あなたの不安を和らげる答えは、きっとあなた自身のその時の感情の中にある筈です。 あなたなら、必ず新しい職場でも立派に仕事を遂行し、ご自身の今後の人生経験をもっともっと豊かに出来るはず。 そのチャンスが、もう目の前です! それをどうか思う存分、楽しんでみて下さい。 新しい扉を開くというワクワク感を、十分に味わってみて下さい。 最後に、お役に立てるかどうか分かりませんが、私の好きな言葉のひとつに、 「人事を尽くして天命を待つ」という言葉があります。 自分が決めてやれるだけのことをやったのなら、後は成るように成る… 人生の節目節目で、私はいつもこの言葉を思い出しています。 あなたの背中を少しでも押すことが出来ることを願いつつ… 仕事も含め、あなたの今後の人生を応援しています。

回答者:吉増 尚子
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改善提案の書き方について教...

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改善提案の書き方について教えてください。 生産工場で働いてます。あふれた製品を一回棚におろしてから出荷していてある方法でその棚を無くしました。その抽象効果とスペース効果の書き方だし かたを教えてください。

みんなの相談 回答者

初めまして犬上と申します。 効率化する為に製品の配置を確保する為に一回棚に降ろすという非効率な事へのデメリットと、棚からの出荷と、製品をダイレクトに出荷するメリットについて、論理的かつ、他者からの理解出来る範囲の説明を書けば良いのかと思います。ただ、私自身は客観的に見てそう感じたからです。また、私自身、正確な把握をしている訳ではありません。という前提での話です。お役に立てるか分かりませんが。

みんなの相談 質問者

私はアルバイト期間が長く、...

みんなの相談 質問者

私はアルバイト期間が長く、アルバイトを掛け持ちしながらずっと就活をしていて、やっと仕事が決まり、地元で古くからある会社ですが、安定した仕事が決まって良かった!と思っておりましたが… 会社から書類10枚位渡されまして、記入して提出するように言われました。 その中には家族構成欄という紙があり、うちは母子家庭で兄が居ます。 その紙には家族の仕事先、住所、電話番号を記入しなければならず、母は書いてくれましたが、兄とは同じ市内には居ますが、頼んでも就職先の社長とは古くからの知り合いだから、何かあってこっちに連絡がくる事ないように!!と言われ、うちは苗字が珍しいので、親族というのはすぐにバレてしまうとは思うのですが…兄が書いてくれない以上母に書いてもらってそのまま提出して一人っ子の状態で提出しても大丈夫なのでしょうか? それと、身元保証人の欄もあり、二人記入してもらわないといけないのですが、母には頼めますが、あと1人が難しく…母子家庭で親戚も少なく、他人にも頼めませんし…どうしたら良いのでしょうか…? 祖母にお願いしようと思っていましたが働いていないのでやはり祖母ではダメなのでしょうか? 兄とは色々あり、疎遠になっていましたが、今回の件で本当に嫌になりました。 今まで小さな規模の所でしか働いた事がなく、家族構成の紙や身元保証人等記入して提出した事もありませんでしたが、こういう会社は多いのでしょうか…? 出来れば家庭環境を知られたくもありませんし、仕事が決まり働いている以上は提出しなければいけないのですが… 兄の事は伏せても大丈夫でしょうか? 身元保証人も仕事をしていない祖母でも大丈夫なのでしょうか?

飯野哲夫

長い間の就活の甲斐があって、古くからある会社に決まったとのこと、おめでとうございます! 本当に良かったと喜ばれたことだと思います。 それなのに水を差すように「就職先の社長とは古くからの知り合いだから、何かあってこっちに連絡がくる事ないように!!」と言われ、「悪いことをしている訳でもないのにどうしてそんなことを言われなければならないのか?」と大変傷つかれたことでしょう。 せっかくのスタートが祝ってもらえず、つらいですね。 記入しても特に何もなければ連絡がいくことはまず無いと、個人的には思いますが…… 世の中にはいろいろな人がいます。 あなたのような人もいれば、お兄さんのような人もいます。 お母さんやおばあちゃん、近所の人、友達、知り合いなど、いい人もいればそうでない人もいるし、頼りになる人、心配な人、さまざまだと思います。 会社もおなじようにたくさんありますから、しっかりと書類を求める会社もあるし、能力次第の会社もあるし、いろいろだと思います。 書類も形式的なものか、重要な意味があるのかも職種や会社によって差がありそうです。 履歴書でお兄さんがいることは会社側もわかっていると思いますので、記入がなければ「どうしてですか?」と聞かれることは予想されますね。 苗字が珍しいということですから「バレるのでは?」という心配は当然のことで、どのように対応したらいいのか、悩ましいことでしょう。 実際のところ、みんなが正しい人、いい人とは限りませんから、身内のことを伏せて働いている人とは、世の中にたくさんいることだと思います。 聞かれなければ答えることはありませんが、書類を求められているならば、何らかの対応を考えなければなりませんね。 会社に求められている以上、書類は提出する必要があります。 ただ、その内容もどこまでが必要か?ということは会社によることだと思います。 とはいえこれからお世話になる会社で、あまりネガティブな印象は持たれたくないし、相談できる人もいませんよね。 あまり回答にならず申し訳ないのですが、地元のハローワークで相談してみてはいかがでしょうか? 就職の専門ですし、おなじような立場の人の相談も受けていると思います。 就職を斡旋していますから、あなたのように仕事が決まった人が困ることについても、相談されることがあるはずです。 地元の古くから会社ということですから、地元の専門家ならではの知っていることもあるかもしれません。 「どう書いたらいいのか?」「書かないならば、説明をしたほうがいいのか?」などについて、 忙しいとは思いますが、心配なことを相談されてはいかがでしょうか?

回答者:飯野哲夫
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病院の日常清掃管理してる立...

みんなの相談 質問者

病院の日常清掃管理してる立場です、いろんな人の知恵をお借りしたいです 悩みはなにかというと、人間関係なんですが、清掃スタッフに若い男性のスタッフがいます、今回の相談は、この若い男性なんですが歳は20歳 それは僕の前では良い子ぶっていってイタズラや暴言はみたことありません、ですが普段10人規模の清掃員なんですが、そのメンバーから相談されるんです、それも現認できれば言えますが、見てもないこと聞いただけに言うことできないのです、10人規模の中にその20歳の男性とは別に若い男性が3名います、その人らに舐めた態度とるんです、年齢は同い年が1人4つ上が一人と一つ下の3人です、問題は、、その若いメンバーに急にイヤホンでこの音楽聞いたことあります?の振りで耳にイヤホンをつけさせ、急にボリュームを上げて耳を痛めさしたり、突然殴るフリしたりと調子に乗ってるみたいです、その問題児は仕事は一番後輩にあたります、その僕のいない時に調子乗らさないようにはどうしたらいいのでしょうか? 又、それを見てもいないのにどう注意すべきでしょうか? それか所属を変えるかその若い人たちとペアにしないのが逃げてはいますが解決は早いですが、それをすると人員が著しく足りなくなってしまいますので悩んでます、それに所属移動させる、理由も必要ですし汗

松井紅美

まるで子供の悪戯のようですね。 子供が悪戯を楽しむのはなぜだかわかりますか? 相手の反応が思い通りの反応を示すのが面白いのです。驚かせてびっくりしたり、怖がらせて焦る顔をしたり、こうなるだろうと思う反応を相手がするから面白がって繰り返すのです。 ということは相手がこうなるだろうと思う反応をしなければ子供は面白くなくなり悪戯をその人にしなくなるのです。 無反応、もしくは無表情で対応するようにスタッフに伝えてみてください。 何をされても無反応、無表情を貫いて、悪戯を楽しませない。 それを繰り返すことで悪戯をしても反応がないので面白くなくなり徐々に大人しくなると思いますよ。

回答者:松井紅美
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はじめまして。 私は社会...

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はじめまして。 私は社会人9年目の男です。 先月、新しい部署に異動になりました。 その部署は、私が新入社員の時にいた部署で久々にその部署での仕事になりました。 その先で苦手な上司 にあたり気が参っています。 その上司の特徴として、自分より入社が先の人には部下でも、敬語でぺこぺこします。私がその人よりも入社が後とわかった途端に態度が変わり、仲間と二人でミスをしても入社が後の私だけに怒ってきます。 まだその人と関わって日が浅いのですが、こんなに合わない人は珍しいなと自分で思いました。 私とその上司は入社が一年違います。 新しい部署で私が仕事をわからないのはわかりますが、私も9年目でそれなりにやってきましたし、プライドもあります。 入社すぐの新人扱いされているようで腹が立ちます。 これからどうその上司とやっていくか。。 胃が痛くなりそうですし、職場が嫌になりそうです。 よかったらアドバイスお願いします。 私はもともとプライドが高く、周りの評価や噂話をすごい気にしてしまいます。

田辺寿夫

こんにちは。 苦手な人と一緒に仕事をしなければならないというのは苦痛ですね。 その人は入社が自分より先なのか後なのかで態度を変える人なんですね。 自己愛が強いタイプに多く見られるものです。 自分の中で決まり事をたくさん作っていて、自分に従順に従ってくれる人を探していますし、自分より下と見なした人には細かい指摘をしては自分に従うように促していくでしょう。 これがモラハラやパワハラになっていくんです。 こういう人とは挨拶程度のお付き合いに留めて、指摘をされたことについて、おかしいと思ったことは、一応は対応してあげて、 日報などで、その人以上の上司に相談という形で、○○さんから指摘を受けたことについて正当と思われますか?と文章で形を残しましょう。 いずれ面談等になったときに、話しをまとめやすくなります。 僕も人材会社で面接から指導、執行先の上長の方々とは技術指導員として往訪し、従業員について、定期的な意見交換をしてきましたが、 何月何日、誰に何を支持されて、やった仕事について。など、 従業員には執行先でおかしいと思ったことは文章でメールしてもらっていました。 そのことについてお話を進めることで、随分、現場の状況を変えていくことが出来ました。 言葉というのは感情論になりやすく、本末転倒しやすいものです。 文章にすることで冷静に自己分析も出来ますので、是非試してみてください。 あなたは自分に厳しい人のように感じます。 自分は一番の自分の味方で居てあげていいんです。 頑張っている自分を認めて、褒める時間を作るようにしてください。 自分の中に軸がしっかりできれば、周囲がどう思っているかなど、気にならなくなりますよ。 自分の気持ちを大事にしてあげてくださいね。

回答者:田辺寿夫
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お忙しい中、突然のリクエス...

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お忙しい中、突然のリクエスト宜しくお願い致します。 深刻な悩みです… 同性のストーカーまがいの人物から私ばかり目を付けられ、パワハラ・モラハラをこの人物から職場で集中的にずっと受け続けてきて、トラウマになっていて転職や再就職しても、またこのような異常な奴が次の職場にもいるのではないか、という恐怖や不安でどうしようもありません… 就職活動せねばいけないのに、それが恐怖で及び腰です。 どうすれば、この恐怖・トラウマを消せますか? 克服したいです(しなければいけないです)

田辺寿夫

こんばんは。 パワハラ、モラハラをする人は、自己愛が強く、細かい決まり事で縛り付けて、精神的に追い込んで行くことで、支配しようとする心理を持っています。 こういう人に目を付けられてしまう人は、自分で選択することが苦手で誰かに指示してもらいたいと考えてしまう人が多いですね。 周囲から見た自分が、どう見られているか?ということに意識を向け過ぎないようぬして、自分の内側に意識を集中してみてください。 自分の内側に意識を集中していれば、自分の本心が見えてきます。 本心というのは常に前向きで静かな強さを持っているものです。 本心が見えれば、その場で自分が何をしたらいいかが分かるはずです。あとは出来ることを、出来るだけやればいい。と自分を許してあげてください。 頑張ったら、頑張った自分を認めて、褒めてあげてください。 たくさんの否定を受けたことで、自分に厳しくなってしまっていると思われます。 自分は一番の自分の味方でいてあげていいんですよ。 自分の内側に意識を向けていれば、成りたい自分も見えるでしょう。 やってみたい仕事も見つけやすいと思います。 意識を集中して自分の味方でいてあげてくださいね。

回答者:田辺寿夫
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同棲中の彼女の職場の人間関...

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同棲中の彼女の職場の人間関係についてご相談です。 海外系雑貨店で働いている彼女の様子がおかしいので、悩みでもあるのかと聞くと、 泣きながら職場の人間関係が辛いと告白してくれました。 男女混合の職場で、ある男性社員への悪口が聞くに耐えない。辛いと子供のように泣き噦るのですが、私にはいまいち心情が分からないのです。 彼女本人が悪口や中傷を受けているというなら分かりますが、そういうわけではなく… ただ他人が他人に悪意ある言葉を発するのを見聞きするだけで辛いそうです。 女性にとってこういった悩みは付き物なのでしょうか?彼女が特別心が弱いのでしょうか

松井紅美

彼女さんはおそらくとても心が繊細でお優しい方なんだと思います。 誰か一人をターゲットにしてみんなでその一人の人の悪口を言いあってストレス解消しているのかもしれません。 今彼女さんは中傷を受けているわけではないみたいですがもしかしたら過去にそういった出来事があったのかもしれません。それを思い出して過剰に反応しているのかもしれませんね。 どうしても辛すぎて精神が病んだりするまで我慢する必要はありませんが今の状況を受け入れることも大事なことです。 なぜ彼女が自分のことのように辛いと感じてしまうのか?その理由が必ずあると思いますので思い出話などして辛い経験があったのか、なぜそこまでその人が悪口を言われるのが嫌なのか話し合ってみるのもいいと思いますよ。

回答者:松井紅美

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挫折からの立ち直り方 今年新卒で入社した者です。 頑張っても報われない現状に直面して、仕事辞めたい逃げたいとばかり考えています。 わたしの仕事は正確性を要求されるものなのですが、 正確さどころか誰でも間違えないような簡単なとこでミスばかり繰り返すし、あまりにも、おっちょこちょいで周りから呆れられてます。 それでも最初のうちは、自分なりに気を付けようといろいろ工夫したりしましたが上手くいかず、3ヶ月経っても成長が見込まれない自分に自己嫌悪です。 だんだんやる気がわかず、惰性でだらだら仕事してますが、毎日会社に行くのも苦痛だし、今日はどんなミスするのか考えるだけで憂鬱ですし、以前自分の要領の悪さに関する悪口を聞いてから、職場の人に普段通りに接されても信用できず、情けなくて社内で泣いたりしました。 こんなことで悩んで甘ったれと映るかと思いますが、これまであまり挫折など経験したことがなく、悩みばかりの今、どう平常心やモチベーション保てばいいのかわかりません。 頑張りたいけど、またミスするのかと思うと怖いです。成長止まってます。 自分が仕事に向いてないのもあると思いますが、こんなことで辞めたら一生自分の情けなさに向き合わず逃げ続けると思うと辞められず。 どこまで頑張ったら逃げていいのかとか、ごちゃごちゃ考えてます。 とにかくいまいろいろ臆病です。 情けないですが、どうすればまた頑張ろうと思えるか、アドバイスください。
熊山 達也
はじめまして。カウンセラーの熊山です。 リクエストありがとうございます。感謝します。 仕事上のミスで悩んで挫折しているのですね。 この世の中に失敗というものは存在しないという真実を理解して下さい。あなたが人生で出会うあらゆるすべての経験は、あなたを成長させるために与えられた学習材料なのです。また、あなたを幸せにするために与えられた贈り物なのです。ですから、あなたが今、感じている恐れや不安とは、あなたが今、成長している証拠なのです。苦しみとは、人間が成長している証拠です。決して悪いことではありません。その経験を、「痛み」と捉えるか、または、「恩恵」と捉えるかは、あなたの「選択の自由」です。 ミスというものは、言い方を変えれば、上手くできないやり方を学んでいるだけなのです。上手くできないやり方を学ぶという経験は、それ自体が既に成功なのです。それゆえ、ミスをしない人は、成功の経験を味わうことができないのです。否定的感情と肯定的感情は常に表裏一体であるということを忘れないでください。 アドバイスとしては・・・ ①表面的な些細なミスに焦点を当てて仕事をするのではなく、現在の仕事をすることによって、あなたの内面で感じたい本質とは何かを探してみて下さい。 例えば、「私がこの仕事をしているのは、心が無になりフロー体験を味わえるからです!」というように。 もちろんお金もひとつの要因だと思いますが・・・、あなたが仕事で味わいたい本質を常に感じながら働くことによって、苦しみも楽しみに変わります。そうすることによって、ただ単に仕事を続けることができると思います。 ②次のように自問してみて下さい・・・ 「私は、この仕事でどんな本質を味わいたいのだろうか?」と。 「自分が愛していることで、私は何をしたいのだろうか? 私は何に関心をもっているだろうか? 何が私をワクワクさせるだろうか? 私が自分の人生で取り組んでいる問題は何だろうか? 私は何をすることで熱中できるだろうか?」と。 そして、これらの質問の答えに正直に生きて下さい。 人生で「やらなければならないこと」なんてありません。 人生とは「やりたいことをやって、なりたい自分になる」ものなのです。 ご参考になれば幸いです。


回答者:熊山 達也

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こんばんわ 二学期は80日中、62日頑張って相談室登校をしました。 そこで、この二学期も終え、冬休みなのですが休日周りの人と会うと何か「あー会ってしまった」って感じで引きずってしまったり感情的に腹が立ちます。 もうすぐ2017年ですが、もう進学せず就職は自分の特徴を考えると黙々と一人で進む仕事のほうがいいと思いました。 しかし、そんな仕事場はなかなかありません。 求人サイトを閲覧してもやはり労働系や接客系(学歴不問の仕事)の仕事ばかりでやはり選択肢は限られています。 後、朝起きて職場に向かう時学生たち具体的に知ってる人(同じ中学の同年、先輩等)とすれ違い無言のままとか想像すると何か感情的落ち込みます。 そこで質問です、この冬休み正月(12月29~1月3日まで)でほとんど休みなのですが親が家でうるさくて落ち着かず、過ごしづらいです。 物事がつまらなく感じて非常に過ごしづらいです。 どんな気持ちで過ごせばいいですか? 就職については以前子供医療センターで「今のままだと来年社会に出るのは難しい」と言われ、それから仕事をやめず続けられる仕事の特徴を考えてみたら黙々と進む仕事がいいなと思いました。 そこでぶっちゃけ上記の内容を分析して来年社会に出るのは難しいと思いますか? 後田辺さんは学生時代資格を取ったり、大学卒業は大変だったりきつかったりしましたか? だいたい何年ぐらいで就職につきましたか? 今の仕事はどういう感じですか? 後どうでもいいのですが、今日は何月何日でしょうか? 質問が多くてすみません。 コインを増加しておきます。
田辺寿夫
こんにちは。 回答が遅くなってしまい、新年になってしまいました。 ごめんなさい。 質問の1月3日も過ぎてしまいましたが、図書館などが一人で、のんびりできる気がします。 お休み中は、どのように過ごされましたか? 80日中62日通学できたんですね。 すごいですね。 頑張った自分を、認めてあげてくださいね。 誰とも話せないような状態のときに、見知った人と会ってしまえば、 「あー会ってしまった」と嫌な気分になるのは当然です。 一人で黙々と仕事をするなら製造ラインの仕事がいいと思います。 話したくなければ、一日中、誰とも話さないでも済みますよ。 製造ラインの仕事なら、ハローワークにも求人は出てます。 文章を読む限り、来年、社会人になることに問題はないと思いますよ 。 僕は高校普通科が最終学歴で、18歳で社会に出ました。毎日楽しかったです。 資格等は必要に応じて取得してきました。 いまは、整体とカウンセラーの仕事をしています。 とても充実して学びも多く、笑顔で穏やかに過ごせています。 今日は2017年1月5日ですね。 質問日は2016年12月29日でした。 仕事の合間に回答しているので、 多忙なときは回答できないこともあります。 申し訳ありません。


回答者:田辺寿夫

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派遣会社て人の出入り多いですよね 10人面接して1人入社すればいいとこですか?
吉増 尚子
gsliui_0816さん、こんにちは。 派遣会社を介しての就職を希望されているのでしょうか? 派遣会社というのは、先ず登録から始まります。 企業から派遣会社に求人の依頼があり、その求人に条件等が合う登録者がいれば、派遣会社から登録者に連絡が入ります。 gsliui_0816さんが、派遣会社は人の出入りが多いと感じておられるのは、派遣会社には様々な企業からの求人があり、業種や職種もたくさんあるからだと思います。 例えば派遣会社を介さずに、○○食品という企業からの直接雇用だと、業種はもう決まっていますよね。食べ物を扱う訳ですから、食品業界ということになります。そして食品関連に興味がある人だけが応募する訳ですから、応募者数も限られています。 それに比べて、派遣会社というのは色々な業種からの求人依頼があるので、当然ですが登録者も多くなります。 ですから、人の出入りが多いと感じられるのだと思います。 それから、派遣会社自体は入社という形態をとっていません。 もちろん、その派遣会社の社員として働くのなら別ですが、派遣会社を介してて働きたいと思っておられるのであれば、10人面接して1人ということは無いと思います。 そんな狭き門ではありません。 大切なことは、gsliui_0816さんが今、どのような業種(食品メーカーでも、自動車メーカーでも、保険会社でも何でも構いません。)で働きたいと思っておられるのか、そしてどのような職種(営業・企画・事務など)を希望しておられるのか…です。ご自身の中でそれを明確にした上で、派遣会社に登録することをお勧めします。 もし、ご自身の仕事に対する希望が、漠然としていて分からない時は、またご質問くださいね。


回答者:吉増 尚子

みんなの相談 質問者
勇気をもって新しい環境に飛び込めるよう、背中を押してください。 29歳女性です。 転職のため、年明けから新しい職場になります。 正社員、派遣社員両方経験していて、何度か転職経験はあります。 年齢的にも最後の転職と考え、この度正社員で内定をいただきました。 派遣の契約満了から2ヶ月。 当初すぐ入職予定でしたが、入職日が延びたため、仕事開始までおやすみ期間として少しバイトをしつつのんびりしています。 内定を頂いたときはとても嬉しくて、よし!頑張るぞ!とやる気に燃えていました。 が、この2ヶ月間すっかりのんびりしてしまい、いよいよ入職まで1ヶ月を切り、だんだん不安になってきました。 新しい環境に行くのは不安で当たり前だし、 前向きに頑張ろう!と自分でも思う反面、不安がじわりじわりと襲ってきます。 派遣時代はどこに行ってもかなり気の強い人と組むことになり、人間関係で悩むことが多かったです。 そして、今回の仕事内容は今までの仕事のステップアップという感じの内容なので、未経験になります。 (未経験は承知で採用していただきました) 人間関係はうまくできるかな…仕事ちゃんとこなせるだろうか… 今からドキドキしています。 新しい環境は誰だって不安なんだから!と思う反面、ちょっとナーバスになっているので、 勇気を持って次に進めるようなお言葉をいただけますか?
吉増 尚子
先ずは正社員の内定、おめでとうございます! 今まで本当に頑張ってこられた成果が実った結果ですね。 内容を拝読していても、仕事に対して本当に真剣に取り組んでこられた方なんだということがよく分かります。 人間関係に悩みながらも、ご自分の仕事をきちんと遂行されてきた… 未経験のあなたを正社員に採用した人事担当者の方も、あなたのそういうところを大いに評価されたのではないかと思います。 けれども、仕事に対しての責任感などに真剣に向き合う方だからこそ、 逆に不安やドキドキする気持ちが募るのではないでしょうか? 最後の転職だと決めているから、その気持ちが増幅されてしまうのではないでしょうか? 例えば、「気に入らない人がいたり、仕事が上手くいかなかったら、また転職すればいいや。」なんていう、いい加減な気持ちでいると、多分そういった不安も生まれないでしょう。 ですから今あなたが感じている不安は、あなたの仕事に対する真剣さや真面目さから生まれた自然な感情なんだと思います。 それ自体は、全く問題ないのです。 言い換えれば、そういう面があなたの長所であり、覚悟を決めることが出来る人間としての強みなんだと思います。 ただ、やはり不安な状態で過ごすのは辛いですよね。 ドキドキする気持ちも、痛いほどよく分かります。 私自身も何度か転職を経験しましたが、逃げ出したい!と思ったこともあります。 何とか踏ん張りましたが、とにかく不安でした。 でも今振り返ってみると、その時の気持ちって、大体は悪いことばかりに意識が向いてしまって、そこから抜け出せない状態だったんだな…と思うのです。 実際はまだ何も分からないのに、何も起きていないのに、悪いことばかりを想像して、その感情に自分自身を縛りつけていました。 あなたはどうでしょうか? まだ、何も分からないことに対して、不安や心配を募らせていませんか? もし、悪い方に意識が向いてしまっているのであれば、少し気持ちを切り替えてみてはいかがでしょうか? 例えば、ちょっと不謹慎かもしれませんが、新しい職場には素敵な男性がいるかな…とか、一生の友達になれるような気の合う同僚が見つかるかもしれないな…とか、会社の飲み会なんかは盛り上がるかも…とか。 自分の力を存分に発揮出来るかもしれない…とか。 少しでも、そういう方向に意識を向けてみると、ちょっとワクワクするかもしれません。決して(いい加減)ではなく(良い加減)に、ラフに考えてみることも必要かもしれません。 それに、もし万が一新しい職場で何か問題が発生したのなら、それはその時に対処法を考えれば良いのではないかなと思うのです。 今それを心配したり不安に思ったりするのは、時間が勿体ないような気がするのです。 折角、正社員という道が開けたのですから。 折角、新しい人生の扉が開いてあなたを待っているのですから。 加えて、仕事の内容自体は未経験の領域とのことですが、新しい知識や技術をご自身の人生の中に取り入れていくことは、素晴らしいことだと思います。 あなたの今後の人生において、またひとつ大切な財産を得ることになるのですから。これは本当にあなたにとって素晴らしい出来事です。 そして、内定が決まった時の嬉しい気持ち、「よし!頑張るぞ!」と希望に燃えていたその時の感情を、もう一度…いえ、何度でも思い出してみて下さい。 不安な気持ちが湧いてきたなら、目を閉じて何度でも、その時の気持ちを思い出して下さい。 なぜ、嬉しい!と思ったのか…なぜ「よし!頑張るぞ!」と思ったのか… あなたの不安を和らげる答えは、きっとあなた自身のその時の感情の中にある筈です。 あなたなら、必ず新しい職場でも立派に仕事を遂行し、ご自身の今後の人生経験をもっともっと豊かに出来るはず。 そのチャンスが、もう目の前です! それをどうか思う存分、楽しんでみて下さい。 新しい扉を開くというワクワク感を、十分に味わってみて下さい。 最後に、お役に立てるかどうか分かりませんが、私の好きな言葉のひとつに、 「人事を尽くして天命を待つ」という言葉があります。 自分が決めてやれるだけのことをやったのなら、後は成るように成る… 人生の節目節目で、私はいつもこの言葉を思い出しています。 あなたの背中を少しでも押すことが出来ることを願いつつ… 仕事も含め、あなたの今後の人生を応援しています。


回答者:吉増 尚子

みんなの相談 質問者
改善提案の書き方について教えてください。 生産工場で働いてます。あふれた製品を一回棚におろしてから出荷していてある方法でその棚を無くしました。その抽象効果とスペース効果の書き方だし かたを教えてください。
みんなの相談 回答者
初めまして犬上と申します。 効率化する為に製品の配置を確保する為に一回棚に降ろすという非効率な事へのデメリットと、棚からの出荷と、製品をダイレクトに出荷するメリットについて、論理的かつ、他者からの理解出来る範囲の説明を書けば良いのかと思います。ただ、私自身は客観的に見てそう感じたからです。また、私自身、正確な把握をしている訳ではありません。という前提での話です。お役に立てるか分かりませんが。

みんなの相談 質問者
私はアルバイト期間が長く、アルバイトを掛け持ちしながらずっと就活をしていて、やっと仕事が決まり、地元で古くからある会社ですが、安定した仕事が決まって良かった!と思っておりましたが… 会社から書類10枚位渡されまして、記入して提出するように言われました。 その中には家族構成欄という紙があり、うちは母子家庭で兄が居ます。 その紙には家族の仕事先、住所、電話番号を記入しなければならず、母は書いてくれましたが、兄とは同じ市内には居ますが、頼んでも就職先の社長とは古くからの知り合いだから、何かあってこっちに連絡がくる事ないように!!と言われ、うちは苗字が珍しいので、親族というのはすぐにバレてしまうとは思うのですが…兄が書いてくれない以上母に書いてもらってそのまま提出して一人っ子の状態で提出しても大丈夫なのでしょうか? それと、身元保証人の欄もあり、二人記入してもらわないといけないのですが、母には頼めますが、あと1人が難しく…母子家庭で親戚も少なく、他人にも頼めませんし…どうしたら良いのでしょうか…? 祖母にお願いしようと思っていましたが働いていないのでやはり祖母ではダメなのでしょうか? 兄とは色々あり、疎遠になっていましたが、今回の件で本当に嫌になりました。 今まで小さな規模の所でしか働いた事がなく、家族構成の紙や身元保証人等記入して提出した事もありませんでしたが、こういう会社は多いのでしょうか…? 出来れば家庭環境を知られたくもありませんし、仕事が決まり働いている以上は提出しなければいけないのですが… 兄の事は伏せても大丈夫でしょうか? 身元保証人も仕事をしていない祖母でも大丈夫なのでしょうか?
飯野哲夫
長い間の就活の甲斐があって、古くからある会社に決まったとのこと、おめでとうございます! 本当に良かったと喜ばれたことだと思います。 それなのに水を差すように「就職先の社長とは古くからの知り合いだから、何かあってこっちに連絡がくる事ないように!!」と言われ、「悪いことをしている訳でもないのにどうしてそんなことを言われなければならないのか?」と大変傷つかれたことでしょう。 せっかくのスタートが祝ってもらえず、つらいですね。 記入しても特に何もなければ連絡がいくことはまず無いと、個人的には思いますが…… 世の中にはいろいろな人がいます。 あなたのような人もいれば、お兄さんのような人もいます。 お母さんやおばあちゃん、近所の人、友達、知り合いなど、いい人もいればそうでない人もいるし、頼りになる人、心配な人、さまざまだと思います。 会社もおなじようにたくさんありますから、しっかりと書類を求める会社もあるし、能力次第の会社もあるし、いろいろだと思います。 書類も形式的なものか、重要な意味があるのかも職種や会社によって差がありそうです。 履歴書でお兄さんがいることは会社側もわかっていると思いますので、記入がなければ「どうしてですか?」と聞かれることは予想されますね。 苗字が珍しいということですから「バレるのでは?」という心配は当然のことで、どのように対応したらいいのか、悩ましいことでしょう。 実際のところ、みんなが正しい人、いい人とは限りませんから、身内のことを伏せて働いている人とは、世の中にたくさんいることだと思います。 聞かれなければ答えることはありませんが、書類を求められているならば、何らかの対応を考えなければなりませんね。 会社に求められている以上、書類は提出する必要があります。 ただ、その内容もどこまでが必要か?ということは会社によることだと思います。 とはいえこれからお世話になる会社で、あまりネガティブな印象は持たれたくないし、相談できる人もいませんよね。 あまり回答にならず申し訳ないのですが、地元のハローワークで相談してみてはいかがでしょうか? 就職の専門ですし、おなじような立場の人の相談も受けていると思います。 就職を斡旋していますから、あなたのように仕事が決まった人が困ることについても、相談されることがあるはずです。 地元の古くから会社ということですから、地元の専門家ならではの知っていることもあるかもしれません。 「どう書いたらいいのか?」「書かないならば、説明をしたほうがいいのか?」などについて、 忙しいとは思いますが、心配なことを相談されてはいかがでしょうか?


回答者:飯野哲夫

みんなの相談 質問者
病院の日常清掃管理してる立場です、いろんな人の知恵をお借りしたいです 悩みはなにかというと、人間関係なんですが、清掃スタッフに若い男性のスタッフがいます、今回の相談は、この若い男性なんですが歳は20歳 それは僕の前では良い子ぶっていってイタズラや暴言はみたことありません、ですが普段10人規模の清掃員なんですが、そのメンバーから相談されるんです、それも現認できれば言えますが、見てもないこと聞いただけに言うことできないのです、10人規模の中にその20歳の男性とは別に若い男性が3名います、その人らに舐めた態度とるんです、年齢は同い年が1人4つ上が一人と一つ下の3人です、問題は、、その若いメンバーに急にイヤホンでこの音楽聞いたことあります?の振りで耳にイヤホンをつけさせ、急にボリュームを上げて耳を痛めさしたり、突然殴るフリしたりと調子に乗ってるみたいです、その問題児は仕事は一番後輩にあたります、その僕のいない時に調子乗らさないようにはどうしたらいいのでしょうか? 又、それを見てもいないのにどう注意すべきでしょうか? それか所属を変えるかその若い人たちとペアにしないのが逃げてはいますが解決は早いですが、それをすると人員が著しく足りなくなってしまいますので悩んでます、それに所属移動させる、理由も必要ですし汗
松井紅美
まるで子供の悪戯のようですね。 子供が悪戯を楽しむのはなぜだかわかりますか? 相手の反応が思い通りの反応を示すのが面白いのです。驚かせてびっくりしたり、怖がらせて焦る顔をしたり、こうなるだろうと思う反応を相手がするから面白がって繰り返すのです。 ということは相手がこうなるだろうと思う反応をしなければ子供は面白くなくなり悪戯をその人にしなくなるのです。 無反応、もしくは無表情で対応するようにスタッフに伝えてみてください。 何をされても無反応、無表情を貫いて、悪戯を楽しませない。 それを繰り返すことで悪戯をしても反応がないので面白くなくなり徐々に大人しくなると思いますよ。


回答者:松井紅美

みんなの相談 質問者
はじめまして。 私は社会人9年目の男です。 先月、新しい部署に異動になりました。 その部署は、私が新入社員の時にいた部署で久々にその部署での仕事になりました。 その先で苦手な上司 にあたり気が参っています。 その上司の特徴として、自分より入社が先の人には部下でも、敬語でぺこぺこします。私がその人よりも入社が後とわかった途端に態度が変わり、仲間と二人でミスをしても入社が後の私だけに怒ってきます。 まだその人と関わって日が浅いのですが、こんなに合わない人は珍しいなと自分で思いました。 私とその上司は入社が一年違います。 新しい部署で私が仕事をわからないのはわかりますが、私も9年目でそれなりにやってきましたし、プライドもあります。 入社すぐの新人扱いされているようで腹が立ちます。 これからどうその上司とやっていくか。。 胃が痛くなりそうですし、職場が嫌になりそうです。 よかったらアドバイスお願いします。 私はもともとプライドが高く、周りの評価や噂話をすごい気にしてしまいます。
田辺寿夫
こんにちは。 苦手な人と一緒に仕事をしなければならないというのは苦痛ですね。 その人は入社が自分より先なのか後なのかで態度を変える人なんですね。 自己愛が強いタイプに多く見られるものです。 自分の中で決まり事をたくさん作っていて、自分に従順に従ってくれる人を探していますし、自分より下と見なした人には細かい指摘をしては自分に従うように促していくでしょう。 これがモラハラやパワハラになっていくんです。 こういう人とは挨拶程度のお付き合いに留めて、指摘をされたことについて、おかしいと思ったことは、一応は対応してあげて、 日報などで、その人以上の上司に相談という形で、○○さんから指摘を受けたことについて正当と思われますか?と文章で形を残しましょう。 いずれ面談等になったときに、話しをまとめやすくなります。 僕も人材会社で面接から指導、執行先の上長の方々とは技術指導員として往訪し、従業員について、定期的な意見交換をしてきましたが、 何月何日、誰に何を支持されて、やった仕事について。など、 従業員には執行先でおかしいと思ったことは文章でメールしてもらっていました。 そのことについてお話を進めることで、随分、現場の状況を変えていくことが出来ました。 言葉というのは感情論になりやすく、本末転倒しやすいものです。 文章にすることで冷静に自己分析も出来ますので、是非試してみてください。 あなたは自分に厳しい人のように感じます。 自分は一番の自分の味方で居てあげていいんです。 頑張っている自分を認めて、褒める時間を作るようにしてください。 自分の中に軸がしっかりできれば、周囲がどう思っているかなど、気にならなくなりますよ。 自分の気持ちを大事にしてあげてくださいね。


回答者:田辺寿夫

みんなの相談 質問者
お忙しい中、突然のリクエスト宜しくお願い致します。 深刻な悩みです… 同性のストーカーまがいの人物から私ばかり目を付けられ、パワハラ・モラハラをこの人物から職場で集中的にずっと受け続けてきて、トラウマになっていて転職や再就職しても、またこのような異常な奴が次の職場にもいるのではないか、という恐怖や不安でどうしようもありません… 就職活動せねばいけないのに、それが恐怖で及び腰です。 どうすれば、この恐怖・トラウマを消せますか? 克服したいです(しなければいけないです)
田辺寿夫
こんばんは。 パワハラ、モラハラをする人は、自己愛が強く、細かい決まり事で縛り付けて、精神的に追い込んで行くことで、支配しようとする心理を持っています。 こういう人に目を付けられてしまう人は、自分で選択することが苦手で誰かに指示してもらいたいと考えてしまう人が多いですね。 周囲から見た自分が、どう見られているか?ということに意識を向け過ぎないようぬして、自分の内側に意識を集中してみてください。 自分の内側に意識を集中していれば、自分の本心が見えてきます。 本心というのは常に前向きで静かな強さを持っているものです。 本心が見えれば、その場で自分が何をしたらいいかが分かるはずです。あとは出来ることを、出来るだけやればいい。と自分を許してあげてください。 頑張ったら、頑張った自分を認めて、褒めてあげてください。 たくさんの否定を受けたことで、自分に厳しくなってしまっていると思われます。 自分は一番の自分の味方でいてあげていいんですよ。 自分の内側に意識を向けていれば、成りたい自分も見えるでしょう。 やってみたい仕事も見つけやすいと思います。 意識を集中して自分の味方でいてあげてくださいね。


回答者:田辺寿夫

みんなの相談 質問者
同棲中の彼女の職場の人間関係についてご相談です。 海外系雑貨店で働いている彼女の様子がおかしいので、悩みでもあるのかと聞くと、 泣きながら職場の人間関係が辛いと告白してくれました。 男女混合の職場で、ある男性社員への悪口が聞くに耐えない。辛いと子供のように泣き噦るのですが、私にはいまいち心情が分からないのです。 彼女本人が悪口や中傷を受けているというなら分かりますが、そういうわけではなく… ただ他人が他人に悪意ある言葉を発するのを見聞きするだけで辛いそうです。 女性にとってこういった悩みは付き物なのでしょうか?彼女が特別心が弱いのでしょうか
松井紅美
彼女さんはおそらくとても心が繊細でお優しい方なんだと思います。 誰か一人をターゲットにしてみんなでその一人の人の悪口を言いあってストレス解消しているのかもしれません。 今彼女さんは中傷を受けているわけではないみたいですがもしかしたら過去にそういった出来事があったのかもしれません。それを思い出して過剰に反応しているのかもしれませんね。 どうしても辛すぎて精神が病んだりするまで我慢する必要はありませんが今の状況を受け入れることも大事なことです。 なぜ彼女が自分のことのように辛いと感じてしまうのか?その理由が必ずあると思いますので思い出話などして辛い経験があったのか、なぜそこまでその人が悪口を言われるのが嫌なのか話し合ってみるのもいいと思いますよ。


回答者:松井紅美