将来の夢がない Yahoo!知恵袋より 2015年10月28日 | メディア|カウンセリング/コーチングサービス ボトルボイス

 
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将来の夢がない Yahoo!知恵袋より 2015年10月28日
2015/10/28
心の充実

将来の夢がないという相談への回答

 

ボトルボイス所属カウンセラー/コーチはYahoo!知恵袋で専門家として、

皆様の悩み、疑問にお答えしております。

 

将来の夢がないという相談の回答を一部ご紹介します。 

 

紙飛行機

 

Q.

将来について仕事の質問~ 仮に何も夢がなくただてきとうに学校にかよって普通レベルの大学もしくは高校を卒業した場合はどのような職に就くのですか?やはり運命に導かれるままに進むのでしょうか?

自分には夢も目標もないつまらない人間です。いろいろ運動や趣味もはじめてみましたが、なんで生きているのかわからない状態になってきまして悩んでおります。

 

A.

あなただけではなく、人間は皆、同じような悩みを抱えて生きています。
安心して下さい。

外的状況に自分の幸せを求めて期待しても、長続きしませんし、失望を繰り返すだけです。なぜなら、私たち人間の真の幸せとは、自分の心の奥底から湧き出てくるものだからです。

外側の絶えず変化する目に見える世界、環境に囚われてしまうと悩みを生じさせます。変化するものに執着しても、同じことを繰り返すだけだからです。

あなたが求めている夢や目標や幸せや生きる意味とは、既にあなたの内側に存在しています。あなたが求めているものは、あなたの内側にあります。
まだ、あなたが気づいていないだけなのです。
求めるものを得るには、自分の内側に入って、自分の望むものを求めて下さい。探してください。心の扉を叩いてください。そうすれば見つかるでしょう。

次の質問を自分にしてあげて下さい・・・
「自分が愛していることで、私は何をしたいのだろうか? 私は何に関心をもっているだろうか? 何が私をワクワクさせるだろうか? 私が自分の人生で取り組んでいる問題は何だろうか? 私は何をすることで熱中できるだろうか?」と。
そして、これらの質問の答えに正直に生きて下さい。

「現在のあなたの悩みに対して、頭で考えるのではなく、体に聴いてあげて下さい」
感情は頭で考えるものではなく、体全体で感じるものなのです。

人生の過去と未来は幻です。私たちに光が当てられているのは、「いま、この瞬間」現在だけなのです。「いま、この瞬間」を生きて下さい。そして「本当の自分」を見つけて、「挑戦と成長」を楽しんで生きて下さい。

ご参考になれば幸いです。

 

 

 

Q.

何も興味がありません。
何をしても楽しくありません。

そんな人間に、将来の夢を聞かれても答えられる訳がありません。

将来の夢ってそんなに大切ですか?

 

 

A.

あなたの夢や目標や生きる意味などは、生まれた時からすでに、あなたの内奥に存在しています。まだ、気づいていないだけです。安心して下さい。

大切なことは、「なにをおこなうか」よりも「どのようにおこなうか」です。
行うことで達成できる結果よりも、行動そのものに焦点を当てるようにしましょう。なんであれ、あなたの意識を、できるだけ、「いま、この瞬間」に向けるのです。「いま」を、あるがままに受け入れるのです。何かに完全に意識を集中し、同時にそれを拒絶することなど、できないからです。すると、「手段」が「目的そのもの」に変わります。そうすることによって、自然に「楽しむ」という気分が後からついて来るようになります。

「いま、この瞬間」を尊重したとたんに、人生は喜びと安らぎとともに、スムーズに流れ始めます。「いまに在る」意識で行動している限り、あなたのすることはみな、どんな些細な行動でも、高潔、思いやり、愛が原動力になります。

ご参考になれば幸いです。

 

熊山達也

 

 

メンタル心理カウンセラー 熊山達也

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