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空気を読み過ぎて人間関係がつらいあなたへ ④あなたが役割を放棄すると世界に何が起こるのだろうか
2016/07/24
仕事関係

あなたが役割を放棄すると世界に何が起こるのだろうか

 

 

空気を読み過ぎてつらいあなたの解決とは、どのようなものでしょうか?

考えてみましょう。

 

まず構造的な問題を整理すると、次のようになるのでした。

 

・空気を読むということは、主体性がなく「やらされ感」がある

空気を読み過ぎて人間関係がつらいあなたへ①やらされ感

 

・自分が損をしていると感じる

空気を読み過ぎて人間関係がつらいあなたへ② 自分が損をしていると感じる

 

・まわりの人たちにも( 私のために )空気を読んで行動して欲しいと期待するが、願いが叶わない

空気を読み過ぎて人間関係がつらいあなたへ ③まわりの人たちにも空気を読んで行動して欲しいと期待する

 

 

ということは、単純に裏返せば解決かもしれませんね。

 

・空気を読んで行動することに、主体性、自分の決断や判断を導く

・損から得に変える、または受け入れられる程度の傾きに修正する

・空気を読んで行動して欲しいという願いが叶う

 

 

もしかすると、空気を読むことを一切すべてやめる、ということも解決と思えるかもしれませんね。

ですが、これって可能な対策でしょうか?

 

これができるならば「読み過ぎてつらい」という悩みは生まれませんが、

そもそもそれが可能ならば、本文、このテーマは成立しませんよね。

 

そして思い返して欲しいのですが、多かれ少なかれ、

あなたが「空気を読んで行動できる人」だということが、

まわりの人たちに評価されているのではありませんか?

 

観察力、予想や展開を読む力、過去の経験をいまに活かす力……

こうしたチカラが失われてしまうことは、仮に可能だとしても良いことではないのではありませんか?

 

まず前提として「空気を読むことを完全に辞めることはできない」

ということを、はじめにハッキリとさせておきました。

 

象

 

 

やらされることをあなたが引き受けないとすると、世界に何が起きるのだろうか?

 

完全に辞められないとすると、ほかのやり方で解決を目指すことになりますね。

 

そこで1つ調べたいことがあります。

それは、「あなたが空気を読んでも行動しないとすると、世界に何が起こるのか?」

ということです。

 

おそらくこれは、とても難しいことではないかなぁ、と思います。

いつもやっている習慣的行動を中断する、辞めるということは抵抗があります。

 

たとえばこれはどうでしょうか?

「明日の食事は3食とも、お米を食べてはいけません」

「明日は1日中、コーヒーを飲まずに過ごしてください」

 

きっと

「いやいやそれはちょっと待って……」「メシを食うなというのと同じだよ!」「うっかり飲んじゃいそう」

など、抵抗を感じる人も多いのではないでしょうか?

 

空気を読むことが得意な人にとっては、

いつも自然にしている習慣である「空気を読むこと」

を中断するということは、おなじように大変なことだと思います。

 

明日から長所を出すな、というのは難しいですよね。

 

ですからこのような抵抗や不安を少なくするためにも、

とても小さなケースで始めることがおススメです。

 

その方がリスクも少なくすみます。

そして1日中全てのことについて実験する必要はありません。

 

そんなことをしたら性格も変わってしまうし、とても疲れそうです。

まわりにも心配されてしまうでしょうし、条件が変わり過ぎて実験にならなくなってしまいます。

 

1日1回程度でもう、十分です。

 

コーヒー飲みたいのかな?

休憩したいのかな?

( 重いものを )持ってほしいのかな?

 

この程度の軽くて、安全なケースで十分でしょう。

 

そのように空気を読んだなら、いったんそこでストップです。

明確に言葉で伝えられるようなことがない限り、我慢します。

 

あなたが声をかけたり、手を出してはいけません。

 

手を出さない

 

 

その結果、どんなことが起こるのでしょうか?

 

あなたが思った通りのことが起こるとか、

思った通りのことを頼んでくることもあるでしょう。

何も起こらないこともあるでしょう。

 

あなたの気持ちが落ち着かず、モヤモヤすることもあるでしょう。

ついつい手を出したくなってしまうような場面もあるはずです。

 

でも、そこは実験ですから結果がでるまで「待って」みましょう。

 

重要な出来事や深刻な状況で実験をするのでなければ、

やり過ごしても問題はないケースのはずです。

 

問題があるとしても、あなたの気持ちの中だけでしょう。

なぜならば安全なケースや、日常のちょっとしたことを選んで実験しているはずですから……

 

観察

 

 

* 注意 *

そんなのじゃ物足りない、仕事の場面で実験したいと思う人もいるでしょう。

その場合には、必ず時間的な余裕などのセーフティラインを設定しましょう。

 

「気づいていたのにやらなかった」

その結果、トラブルが発生した場合、あなたが不利になったり、

後悔で自分を責めたりしてしまうことになりかねません。

 

それでは余計に苦しんでしまいます。

 

コーヒーが飲みたそうだな、でも我慢……その結果???

 

・コーヒーを頼まれる( 正確な予想が証明されました )

・何も起こらない( 残念ながら予想が外れ )

・本人が自分で淹れる、または別の人が淹れる( 予想そのものは当たっているが、必ずしもあなたが淹れてあげる必要はないのではないか )

・お茶やジュースを手配する( もしかすると、いつもコーヒーではなく、たまには他の飲料が飲みたいのかもしれない )

・話しかけてくる( コーヒーが重要ではなく、コーヒーをきっかけとしたあなたとの会話が大事なのかもしれません )

 

コーヒーブレイク

 

こうした実験をしてみると、あなたの中にさまざまな気づきや学びが生まれることでしょう。

 

正解か不正解か?

あなたがしないと別の人がするのかどうか?

相手がハッキリと言葉にして依頼してくるのかどうか?

 

幸か不幸か、あなたが空気を読んでしている行動が、

じつはあまり必要とされていないことも、あるかもしれません。

 

意外な人が、自分の次に空気が読める人だったりすることもあるでしょう。

過剰にフォローしないことで、成長する人だっているかもしれません。

 

やはりあなたが重要な役割であることが、ハッキリとすることもあるでしょうか。

 

こうした新しい情報で、負担が減ることがありそうならば、気が楽になることもあるはずです。

予想が正確だったと証明されたら、迷いなく自信を持ってできることもあるように思います。

 

飯野哲夫

 

コーチ 産業カウンセラー 飯野哲夫

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