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死にたい気持ち

「死にたい」

 

その気持ちは
悪いものなんかじゃない


「消えたい」

 

その気持ちは

いけないものなんかじゃない

 

 

だって
あなたのその気持ちは
純粋なものだから

 

あなたのその叫びは
本当の心の叫びだから

 


誰かに心配してほしくてとか

誰かにかまって欲しくてとか 

 

そんな単純な気持ちで言ってるんじゃないって
知ってるよ

 

ただただ
この世が生きづらくて

 

ただただ
この世が苦しくて

 

今にも心が壊れてしまいそうで

 

絶望感に打ちひしがれていること

 

私にはわかってる

 

それなのに
「もっとツライ人はいる」とか
「そんなこと言われた方の気持ちわかる?」とか
「生きたいって思ってる人に失礼だ」とか

 

やっとそんな叫びを打ち明けたのに
その気持ちすら否定をされて

 

それでもっともっと
自分なんて居なくなればいいって
そんな風に思ってしまったんだよね

 

それだけ苦しい気持ちを
それだけツライ気持ちを

誰にも受け止めてもらえずに…

 

 

本当は

できることなら笑って生きていきたいって

できることなら幸せに生きていきたいって

そう思ってるんだよね


だからこそ
今それだけ苦しいんだってこと
わかってる

 

 

ひとりで泣かなくていいから

ひとりで自分を傷つけなくていいから

 

 

 

「死にたい」気持ちは
悪いものなんかじゃない

 

 

「消えたい」気持ちは
いけないものなんかじゃない

 


だって

それだけあなたが

一生懸命に生きている証だから…

 

 

 
 
 
 
 
執筆者
 

岡田沙織

 NPO法人若者メンタルサポート協会 理事長 

1973年2月生まれ

幼少期から波瀾な人生を送り、両親の離婚・孤独な幼少期・小3でリストカット・いじめ・ドラッグ・自殺未遂・15歳で水商売・暴走族・家出・レイプ・DV・刺青・離婚・うつ病・生活保護・父親の裏切りetc、その他数々の経験をする。

幼少期からの波瀾な人生経験を活かし、若者の自殺防止をメインとした活動を行なう。
リストカット・虐待・不登校など生きづらさに苦しむ若者から、子育てに悩む親御さん、恋愛や結婚問題などで悩む方まで、日々全国からの相談に対応している。

 

 

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