カウンセリング、治療-質問と回答-1~10件目 | メディア|カウンセリング/コーチングサービス ボトルボイス

 
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カウンセリング、治療-質問と回答-1~10件目

みんなの相談 質問者

専門家の一覧を拝見させてい...

みんなの相談 質問者

専門家の一覧を拝見させていただきまして、 ご相談させていただきます。 私は26歳の統合失調症という精神の病をかかえている者ですが、 主治医から医学部受験および、医師免許の診断書の許可がでるまで 回復しました。 さて、肝心の学力は心療内科に行きながら 英語71 数学60 国語49と 進研模試ですら満足にとれませんでしたが、 一日10時間勉強して琉大医学部受験を目指しても良いのでしょうか? 欠格事由があり、医師免許がとれない可能性もありますが、 医師国家資格の受験資格だけをとるだけでもよいと考えています。 理想は医者として患者様に向き合うような人生を歩みたいと考えていますが 相談に乗っていただけますか? ほかの26歳から間に合う進路とは何かあるのでしょうか?

松井紅美

貴方がしたいようにすればいいのです。 医者になって患者の心を救いたいのであればその想いが強ければ強いほど現実として映し出すことが出来るのです。 貴方が何をしても何を目指しても無駄なことは何ひとつありません。 自分がやりたいこと、好きなことを続ける。それが一番大事なことなのです。 諦めずに続けてきた人が自分のしたかったお仕事をしていたり、好きなことが出来ていたりするのです。 もうだめだと思った時がチャンスだと思ってください。その先は必ずあるのです。自分がもう無理だ、やめようと思わない限りその先は続くのです。 歳は関係ありませんよ。歳はただの数字でしかありません。この世界に来て何年過ぎたか?それだけなのです。 いつからでもこれがしたい!そう思えば出来るのです。 この世界は思考が先で現実が後です。 自分が思い描いている事が後から現実となって映し出されるのです。 ですから先にすでに医者になって患者と接している自分をイメージしてみてください。医者としての自分ならどう行動に移しどんな言葉をかけるのか?今自分は医者だと思いながら日々の生活を過ごすようにしてみてください。そうやって医者だという現実を引き寄せるのです。 貴方の想いが現実になります。今の貴方の思考が貴方の未来を創り出すのです。

回答者:松井紅美
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セロクエルというのは統合失...

みんなの相談 質問者

セロクエルというのは統合失調症でも処方されるものでしょうか?

森山 康美

統合失調症に用いられている薬です。 その他、(米国など)双極性障害などにも用いられます。

回答者:森山 康美
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突然のリクエスト失礼します...

みんなの相談 質問者

突然のリクエスト失礼します。 私は卒業式を間近にして、友人に裏切られ、人間不信になってしまいました。 それ以前にいじめみたいなのも受けたことがあって、 軽く人間不信でした。 それに重なってしまって、 同年代に対して極度の人間不信になってしまいました。 就職も決まらず、うつ病の母親から冗談でも言ってほしくないことを言われたり、 (「次も落ちたりしてwww」みたいな感じです。) 祖父母からの嫌味も酷くなり、 精神科に行きたいのですが、脳神経外科の先生に止められて八方塞がりです。 (精神科を受診したいと問い合わせると、脳外科の先生から許可もらってきて。 と言われました。) もう学校のカウンセリングは受けられないし、 先生方も信用できなくなってきました。 本当につらいです。 ちなみに就職が決まらないのはストレスじゃないです。 母親の言葉がストレスなのです。 就職のライバルが受かっても一緒に喜ぶような性格なので 妬んだりとかもないです。 どうにか人間不信を治したいのですがどうすればいいでしょうか?

森山 康美

リクエスト有難うございます。 返信遅くなり申し訳ございません。 イジメにあって、それから友人にも裏切られ、卒業間近で人間不信に陥っている。 先生も信用できず、スクールカウンセラーにもみてもらえない状況。 お母様が鬱病。祖父母からも嫌味を言われる。 脳外科の医師の診断書がないと精神科に行けない。 上記内容が、現在あなたの抱えている問題でしょうか。 解決したい問題は、上記内容なのか、人間不信な自分自身を治したいのか、どちらでしょうか? 物事には、必ず因果関係が存在します。 あなた自身の問題を解決するにも、あなたの考え方や物事に対する捉え方などを知る必要があります。 相談だけでカウンセリングや治療をすることは難しいのです。 なんとかしたいという思いは伝わってきます。 精神科を受診するのに、脳外科の医師の診断書が必要だと言われたのは事実でしょうか? 未成年である、一人では困難であるなどの他に、精神科を受診するにあたり、よほどの理由がなければ診断書は必要あるのかどうか、何故診断書が必要だと言われたのか、経緯が分からないのでなんとも返答しがたいのです。 スクールカウンセラーにこだわらず、他にもカウンセラーは沢山存在しますので、一度あなたが信頼出来るカウンセラーを訪ねてみてはいかがでしょうか。 身内にも精神的に頼れる人がおらず、友人からも裏切られ、これから卒業を控えているあなたにとって、今の状況はとても辛く苦しい物でしょう。 少しでもお力になれればと思います。 もう少し明確な情報を教えて頂ければ、何らかの意図が見えて来るかも知れません。

回答者:森山 康美
みんなの相談 質問者

過去に戻りたいばかり考えて...

みんなの相談 質問者

過去に戻りたいばかり考えてしまいます。 辛すぎます。 今を受け入れられたら、どれだけ幸せだろう。 とにかく、今の自分が嫌いなのです。 どうしたらいいのでしょうか?

森山 康美

過去に依存することも、今を受け入れられない事も、全てあなたの物事の捉え方と考え方で起こっているのです。 考え方を変えなければ、改善することは難しいでしょう。 自分を受け入れられ、現在・過去・未来を理解出来るような考え方を身に付けられるようにするためには、カウンセリングを受けてみてください。 あなたが信頼出来るカウンセラーを見つけてくださいね。

回答者:森山 康美
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外出恐怖で外出がなかなかで...

みんなの相談 質問者

外出恐怖で外出がなかなかできません。 最近は具体的なイメージがわいてきます。 外に出て事故にあったらどうしよう、 人から因縁を付けられたらどうしよう、 などです。 対人恐怖もありますので、人が怖いというのもあります。 家のインターホンが鳴ると心臓がドキドキしてきます。 まずは外出恐怖を克服と自分の出来る範囲で外に出る様にしていますが具体的な恐怖心が出てきてからは特に怖いです。 精神科には通院しています。 抗不安薬を処方してもらってます。 レキソタンは自分には合わず、ジアゼパムを処方してもらってます。 1、2時間は恐怖心も和らぐのですが、3時間経つと徐々に恐怖心がでてきてまたジアゼパムを飲む、という状態です。 医師からは無理せずに外出は控えなさい、と言われます。 が、そういう事をしていると一生この恐怖心と付き合っていかなければいけません。

森山 康美

あなたの症状を担当医にしっかりと伝え、指示をいただいてください。 それから、症状が和らぐ前に無理をすることにより、自分自身に負担が大きくなり、逆に改善するのも時間がかかってしまうこともありますので、無理はしないことです。自分で、少しずつ良くなってきてると感じれるようになってから、少しずつ外出や対人面に慣れていくことがいいと思います。 焦らず、改善することを信じて自分の症状と向き合ってみてくださいね。応援しています。

回答者:森山 康美
みんなの相談 質問者

姉がここ数年、事あるごとに...

みんなの相談 質問者

姉がここ数年、事あるごとに死にたい死にたいと言ってきます。どうしたらよいでしょうか? 私(弟)には姉が一人います。その姉が仕事で嫌なことがあったり、シェアハウスをしていた友達にいき なり解約したいと言われたりしたときに、”お金がない、死にたい”、”生きるのがめんどくさい死にたい”、”これからのこと考えるのがめんどくさい、死にたい”といってきます。 私は改善策を言うのですが、どれも理由付けでめんどくさいと断られ死にたいといわれます。内心正直めんどくさいと思ってしまいます。私は精神解析や心療的な部門のプロでもないですし、何も知識がないためどうしようもないためです。 こうなってしまった原因としては ・幼少期、父と母が離婚している ・幼少期、父の職場(個人業)に知らない女の人が入っているのを見てしまったこと ・幼少期、家電に無言電話が多々あったこと(姉は上記の女の人からだと言っています、各章はありません) ・反抗期がなく、大人になった現在反抗期が訪れている などが考えられます。 父とは連絡を取ることが出来ますが、姉も父も頑固者で、父に新しい相手もいるため頼りたくはありません。また、私の考えですが、姉と父を合わせると悪い結果を生みそうで怖いです。 書いていることが、まとまらなくなってきましたが、このような状況の際どのようにすればよいでしょうか。私はカウンセリングに行くことが第一だと思いますが、その場合薬漬けにしたくないので良い医者がいるところはどのようなところでしょうか?

森山 康美

カウンセリングは、本人の意思が重要になってきます。 あなた自身、とても複雑な心境でしょう。 薬を飲ませたくないとありましたが、心療内科や精神科であれば状況により薬が処方されるでしょうが、心理カウンセラーが薬を処方することはありません。カウンセリングルームなどは、病院やメンタルクリニックなどの専門家とは違い、薬を処方することができないのです。 本当に薬が必要な症状の場合もありますが、自分の力で克服できることも沢山ありますので、まずはカウンセリングを受けてみてください。 本人が、受けてみようと感じてくれるよう話し合ってみてください。

回答者:森山 康美
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突然のリクエスト失礼します...

みんなの相談 質問者

突然のリクエスト失礼します。 私はいけないと思ってることを、たまにほぼ無意識でやってしまいます。 例えば、温泉でシャワーを浴びたとき、隣にいた、赤ちゃん連れの女性に向かって シャワ ーの口が向いていました。私はそこでこのまま水を出してはいけない。 と思ったのですが、突然何がいけないのかわからなくなり、そのまま水を出してしまいました。 赤ちゃん連れの人は許してくれたのですが、私は罪悪感でいっぱいです。 こういったことが何回かあり、罪悪感で押し潰されそうです。 そして今回相談に至った経緯に、この衝動?で親を殺しそうになったことです。 家で、ハサミを使って、工作をしていたときに、親が背中を向けてごそごそ 何かを探していました。でもその時には、刺してはいけないとか全然思ってなくて、 ただひたすら工作していました。でもふと、疑問に思ったんです。 なぜ人を刺してはいけないのか?と。思い立ったらすぐ実行。 刺してみようとなりました。親の背後に立って、 そこではっと、ダメなことという常識が戻って来ました。 あと一歩意識?が戻るのが遅ければ、親を殺していたかもしれません。 説明が下手で申し訳ないですが、 私は何かの精神病を患っているのでしょうか? 私は自分が怖いです。どうすればこの罪悪感から逃れることが 出来ますか?補足突然なぜいけないのかわからなくなった後、 水を出してしまったり、親の背中にハサミを刺そうとしたのは、 ほぼ体が勝手に動いてやっています。 この状態の時、なんとなくやってはいけないような気はするのですが、 なぜやってはいけないのかわからなく、好奇心?というか、 そんな感じで体が動いています。この好奇心みたいなやつは ワクワクしないし、ほぼ何も考えずやってます。ただどうなるのかな?程度です。 化学の実験を先生に言われた通りにやってる感じです。 そしてやった後にはっと意識が戻ります。 つまり、常識がない状態で、無意識に衝動的で やってしまう。という感じです。 説明下手で申し訳ないです。

熊山 達也

リクエストありがとうございます。 あなたの無意識的行為は、いつごろから始まったのでしょうか? 遺伝的素因の可能性もあると思いますので、自分を責めるのはやめましょう。なぜなら、自分を責めても何も解決にはならないからです。至急、病院での診断を受けて下さい。 ご参考になれば幸いです。

回答者:熊山 達也
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統合失調症の治療というのは...

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統合失調症の治療というのは 年々、進んでいるのでしょうか?

小野塚玲子

進んでいます。 アメリカより10年遅れていますが。 現在のアメリカの治療では 入院して集中治療を一ヶ月ほど受けると完治することは確認済みです。 日本に導入されるのは10年後になります。 アメリカに行かれて治したいと思っても健康保険は使えませんから、全額自費になりますので、相当お金があるようでしたら、そちらにいかれるのも一つの解決策だと思われます。

回答者:小野塚玲子
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容姿や性格のことで悩んでい...

みんなの相談 質問者

容姿や性格のことで悩んでいて、死にたくなることもしょっちゅうです。 カウンセリングを受けようと思っているのですが、どんなことを話したらいいのかわかりません。 どうしたらいいですか?

小野塚玲子

思っていることを全て吐き出すことで カウンセラーさんに今の気持ちが伝わり、良いアドバイスを貰えると思います。 その場で混乱してしまうこともある場合は、 冷静な時に 手紙に書いておいてカウンセラーさんに渡すのも一つの手です。 何を悩んでいるのか 手紙にかいてお渡ししたら宜しいと思います。

回答者:小野塚玲子
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不安障害で2年悩んでいます...

みんなの相談 質問者

不安障害で2年悩んでいます。今は32歳の男性です。酷いときは何度も電話してしまったり、誰かといないと不安で仕方がなく。僕は彼女もいないので余計に辛いですね。彼女もほしいです。今は抗うつ剤飲んでますが仕事 が続かないですね。今は無職です。本当に不安障害は辛いです。頭の中がまるで出口が見えない森の中です。精神科には週一の通院と週二のデイケアです。無理矢理に社会に出ようとしてもなかなか恐怖感で行けないです。昔のように体では簡単にできると思ってもなかなか頭か心ができない状態になります。どうすれば良いのかわからないです。

熊山 達也

あなたは悩みの解決法を考えることによって、思考の罠に巻き込まれていませんか? 答えを探そうと考え続けているうちに、「考えなければならない!」という強迫観念が強くなって、出口のない迷路に入り込んでいませんか? 心の問題、すなわち人間のエゴ、思考、想念、観念などは、心で解決法を欲しがりますが、心が生み出した問題は、心で解決することはできません。それは、私が「雪だるま式思考」と呼んでいるもので、「円がどこから始まって、どこで終わるのか?」と考えることと一緒なのです。考えれば考えるほど、その問題は増殖し、肥大化していきます。なぜなら、その働きが「心」だからです。 心の問題は、解決法を探すのではなく、解消されることが必要です。なぜなら、解決法はないからです。では、心の問題が解消される方法とはどんなものなのでしょうか?・・・ 「心の問題が解消される唯一の方法」・・・ あなたをモヤモヤさせる出来事が起こった時、そのモヤモヤを、ただ単に観照して下さい。観照とは、その出来事、状況、感情などに巻き込まれないことを意味します。具体的には、あなたのモヤモヤ思考に対して「抵抗したり、分析したり、判断したり、評価したり、執着したり、依存したりしないこと!」です。 始めのうちは、自分が小さく縮んでしまったような錯覚を感じますが、やがてあなたは、自分が大きく無限に拡大しているという真実に気づくでしょう。そしてあなたは、思考の束縛から解放され、自由を獲得し、すっきりした気持で物事に取り組めるようになります。 「あなたのモヤモヤ思考を、ただ単に目撃し、観照して下さい!」 そうすることによって、あなたの悩みは自然に消え去っていきます。

回答者:熊山 達也

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専門家の一覧を拝見させていただきまして、 ご相談させていただきます。 私は26歳の統合失調症という精神の病をかかえている者ですが、 主治医から医学部受験および、医師免許の診断書の許可がでるまで 回復しました。 さて、肝心の学力は心療内科に行きながら 英語71 数学60 国語49と 進研模試ですら満足にとれませんでしたが、 一日10時間勉強して琉大医学部受験を目指しても良いのでしょうか? 欠格事由があり、医師免許がとれない可能性もありますが、 医師国家資格の受験資格だけをとるだけでもよいと考えています。 理想は医者として患者様に向き合うような人生を歩みたいと考えていますが 相談に乗っていただけますか? ほかの26歳から間に合う進路とは何かあるのでしょうか?
松井紅美
貴方がしたいようにすればいいのです。 医者になって患者の心を救いたいのであればその想いが強ければ強いほど現実として映し出すことが出来るのです。 貴方が何をしても何を目指しても無駄なことは何ひとつありません。 自分がやりたいこと、好きなことを続ける。それが一番大事なことなのです。 諦めずに続けてきた人が自分のしたかったお仕事をしていたり、好きなことが出来ていたりするのです。 もうだめだと思った時がチャンスだと思ってください。その先は必ずあるのです。自分がもう無理だ、やめようと思わない限りその先は続くのです。 歳は関係ありませんよ。歳はただの数字でしかありません。この世界に来て何年過ぎたか?それだけなのです。 いつからでもこれがしたい!そう思えば出来るのです。 この世界は思考が先で現実が後です。 自分が思い描いている事が後から現実となって映し出されるのです。 ですから先にすでに医者になって患者と接している自分をイメージしてみてください。医者としての自分ならどう行動に移しどんな言葉をかけるのか?今自分は医者だと思いながら日々の生活を過ごすようにしてみてください。そうやって医者だという現実を引き寄せるのです。 貴方の想いが現実になります。今の貴方の思考が貴方の未来を創り出すのです。


回答者:松井紅美

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セロクエルというのは統合失調症でも処方されるものでしょうか?
森山 康美
統合失調症に用いられている薬です。 その他、(米国など)双極性障害などにも用いられます。


回答者:森山 康美

みんなの相談 質問者
突然のリクエスト失礼します。 私は卒業式を間近にして、友人に裏切られ、人間不信になってしまいました。 それ以前にいじめみたいなのも受けたことがあって、 軽く人間不信でした。 それに重なってしまって、 同年代に対して極度の人間不信になってしまいました。 就職も決まらず、うつ病の母親から冗談でも言ってほしくないことを言われたり、 (「次も落ちたりしてwww」みたいな感じです。) 祖父母からの嫌味も酷くなり、 精神科に行きたいのですが、脳神経外科の先生に止められて八方塞がりです。 (精神科を受診したいと問い合わせると、脳外科の先生から許可もらってきて。 と言われました。) もう学校のカウンセリングは受けられないし、 先生方も信用できなくなってきました。 本当につらいです。 ちなみに就職が決まらないのはストレスじゃないです。 母親の言葉がストレスなのです。 就職のライバルが受かっても一緒に喜ぶような性格なので 妬んだりとかもないです。 どうにか人間不信を治したいのですがどうすればいいでしょうか?
森山 康美
リクエスト有難うございます。 返信遅くなり申し訳ございません。 イジメにあって、それから友人にも裏切られ、卒業間近で人間不信に陥っている。 先生も信用できず、スクールカウンセラーにもみてもらえない状況。 お母様が鬱病。祖父母からも嫌味を言われる。 脳外科の医師の診断書がないと精神科に行けない。 上記内容が、現在あなたの抱えている問題でしょうか。 解決したい問題は、上記内容なのか、人間不信な自分自身を治したいのか、どちらでしょうか? 物事には、必ず因果関係が存在します。 あなた自身の問題を解決するにも、あなたの考え方や物事に対する捉え方などを知る必要があります。 相談だけでカウンセリングや治療をすることは難しいのです。 なんとかしたいという思いは伝わってきます。 精神科を受診するのに、脳外科の医師の診断書が必要だと言われたのは事実でしょうか? 未成年である、一人では困難であるなどの他に、精神科を受診するにあたり、よほどの理由がなければ診断書は必要あるのかどうか、何故診断書が必要だと言われたのか、経緯が分からないのでなんとも返答しがたいのです。 スクールカウンセラーにこだわらず、他にもカウンセラーは沢山存在しますので、一度あなたが信頼出来るカウンセラーを訪ねてみてはいかがでしょうか。 身内にも精神的に頼れる人がおらず、友人からも裏切られ、これから卒業を控えているあなたにとって、今の状況はとても辛く苦しい物でしょう。 少しでもお力になれればと思います。 もう少し明確な情報を教えて頂ければ、何らかの意図が見えて来るかも知れません。


回答者:森山 康美

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過去に戻りたいばかり考えてしまいます。 辛すぎます。 今を受け入れられたら、どれだけ幸せだろう。 とにかく、今の自分が嫌いなのです。 どうしたらいいのでしょうか?
森山 康美
過去に依存することも、今を受け入れられない事も、全てあなたの物事の捉え方と考え方で起こっているのです。 考え方を変えなければ、改善することは難しいでしょう。 自分を受け入れられ、現在・過去・未来を理解出来るような考え方を身に付けられるようにするためには、カウンセリングを受けてみてください。 あなたが信頼出来るカウンセラーを見つけてくださいね。


回答者:森山 康美

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外出恐怖で外出がなかなかできません。 最近は具体的なイメージがわいてきます。 外に出て事故にあったらどうしよう、 人から因縁を付けられたらどうしよう、 などです。 対人恐怖もありますので、人が怖いというのもあります。 家のインターホンが鳴ると心臓がドキドキしてきます。 まずは外出恐怖を克服と自分の出来る範囲で外に出る様にしていますが具体的な恐怖心が出てきてからは特に怖いです。 精神科には通院しています。 抗不安薬を処方してもらってます。 レキソタンは自分には合わず、ジアゼパムを処方してもらってます。 1、2時間は恐怖心も和らぐのですが、3時間経つと徐々に恐怖心がでてきてまたジアゼパムを飲む、という状態です。 医師からは無理せずに外出は控えなさい、と言われます。 が、そういう事をしていると一生この恐怖心と付き合っていかなければいけません。
森山 康美
あなたの症状を担当医にしっかりと伝え、指示をいただいてください。 それから、症状が和らぐ前に無理をすることにより、自分自身に負担が大きくなり、逆に改善するのも時間がかかってしまうこともありますので、無理はしないことです。自分で、少しずつ良くなってきてると感じれるようになってから、少しずつ外出や対人面に慣れていくことがいいと思います。 焦らず、改善することを信じて自分の症状と向き合ってみてくださいね。応援しています。


回答者:森山 康美

みんなの相談 質問者
姉がここ数年、事あるごとに死にたい死にたいと言ってきます。どうしたらよいでしょうか? 私(弟)には姉が一人います。その姉が仕事で嫌なことがあったり、シェアハウスをしていた友達にいき なり解約したいと言われたりしたときに、”お金がない、死にたい”、”生きるのがめんどくさい死にたい”、”これからのこと考えるのがめんどくさい、死にたい”といってきます。 私は改善策を言うのですが、どれも理由付けでめんどくさいと断られ死にたいといわれます。内心正直めんどくさいと思ってしまいます。私は精神解析や心療的な部門のプロでもないですし、何も知識がないためどうしようもないためです。 こうなってしまった原因としては ・幼少期、父と母が離婚している ・幼少期、父の職場(個人業)に知らない女の人が入っているのを見てしまったこと ・幼少期、家電に無言電話が多々あったこと(姉は上記の女の人からだと言っています、各章はありません) ・反抗期がなく、大人になった現在反抗期が訪れている などが考えられます。 父とは連絡を取ることが出来ますが、姉も父も頑固者で、父に新しい相手もいるため頼りたくはありません。また、私の考えですが、姉と父を合わせると悪い結果を生みそうで怖いです。 書いていることが、まとまらなくなってきましたが、このような状況の際どのようにすればよいでしょうか。私はカウンセリングに行くことが第一だと思いますが、その場合薬漬けにしたくないので良い医者がいるところはどのようなところでしょうか?
森山 康美
カウンセリングは、本人の意思が重要になってきます。 あなた自身、とても複雑な心境でしょう。 薬を飲ませたくないとありましたが、心療内科や精神科であれば状況により薬が処方されるでしょうが、心理カウンセラーが薬を処方することはありません。カウンセリングルームなどは、病院やメンタルクリニックなどの専門家とは違い、薬を処方することができないのです。 本当に薬が必要な症状の場合もありますが、自分の力で克服できることも沢山ありますので、まずはカウンセリングを受けてみてください。 本人が、受けてみようと感じてくれるよう話し合ってみてください。


回答者:森山 康美

みんなの相談 質問者
突然のリクエスト失礼します。 私はいけないと思ってることを、たまにほぼ無意識でやってしまいます。 例えば、温泉でシャワーを浴びたとき、隣にいた、赤ちゃん連れの女性に向かって シャワ ーの口が向いていました。私はそこでこのまま水を出してはいけない。 と思ったのですが、突然何がいけないのかわからなくなり、そのまま水を出してしまいました。 赤ちゃん連れの人は許してくれたのですが、私は罪悪感でいっぱいです。 こういったことが何回かあり、罪悪感で押し潰されそうです。 そして今回相談に至った経緯に、この衝動?で親を殺しそうになったことです。 家で、ハサミを使って、工作をしていたときに、親が背中を向けてごそごそ 何かを探していました。でもその時には、刺してはいけないとか全然思ってなくて、 ただひたすら工作していました。でもふと、疑問に思ったんです。 なぜ人を刺してはいけないのか?と。思い立ったらすぐ実行。 刺してみようとなりました。親の背後に立って、 そこではっと、ダメなことという常識が戻って来ました。 あと一歩意識?が戻るのが遅ければ、親を殺していたかもしれません。 説明が下手で申し訳ないですが、 私は何かの精神病を患っているのでしょうか? 私は自分が怖いです。どうすればこの罪悪感から逃れることが 出来ますか?補足突然なぜいけないのかわからなくなった後、 水を出してしまったり、親の背中にハサミを刺そうとしたのは、 ほぼ体が勝手に動いてやっています。 この状態の時、なんとなくやってはいけないような気はするのですが、 なぜやってはいけないのかわからなく、好奇心?というか、 そんな感じで体が動いています。この好奇心みたいなやつは ワクワクしないし、ほぼ何も考えずやってます。ただどうなるのかな?程度です。 化学の実験を先生に言われた通りにやってる感じです。 そしてやった後にはっと意識が戻ります。 つまり、常識がない状態で、無意識に衝動的で やってしまう。という感じです。 説明下手で申し訳ないです。
熊山 達也
リクエストありがとうございます。 あなたの無意識的行為は、いつごろから始まったのでしょうか? 遺伝的素因の可能性もあると思いますので、自分を責めるのはやめましょう。なぜなら、自分を責めても何も解決にはならないからです。至急、病院での診断を受けて下さい。 ご参考になれば幸いです。


回答者:熊山 達也

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統合失調症の治療というのは 年々、進んでいるのでしょうか?
小野塚玲子
進んでいます。 アメリカより10年遅れていますが。 現在のアメリカの治療では 入院して集中治療を一ヶ月ほど受けると完治することは確認済みです。 日本に導入されるのは10年後になります。 アメリカに行かれて治したいと思っても健康保険は使えませんから、全額自費になりますので、相当お金があるようでしたら、そちらにいかれるのも一つの解決策だと思われます。


回答者:小野塚玲子

みんなの相談 質問者
容姿や性格のことで悩んでいて、死にたくなることもしょっちゅうです。 カウンセリングを受けようと思っているのですが、どんなことを話したらいいのかわかりません。 どうしたらいいですか?
小野塚玲子
思っていることを全て吐き出すことで カウンセラーさんに今の気持ちが伝わり、良いアドバイスを貰えると思います。 その場で混乱してしまうこともある場合は、 冷静な時に 手紙に書いておいてカウンセラーさんに渡すのも一つの手です。 何を悩んでいるのか 手紙にかいてお渡ししたら宜しいと思います。


回答者:小野塚玲子

みんなの相談 質問者
不安障害で2年悩んでいます。今は32歳の男性です。酷いときは何度も電話してしまったり、誰かといないと不安で仕方がなく。僕は彼女もいないので余計に辛いですね。彼女もほしいです。今は抗うつ剤飲んでますが仕事 が続かないですね。今は無職です。本当に不安障害は辛いです。頭の中がまるで出口が見えない森の中です。精神科には週一の通院と週二のデイケアです。無理矢理に社会に出ようとしてもなかなか恐怖感で行けないです。昔のように体では簡単にできると思ってもなかなか頭か心ができない状態になります。どうすれば良いのかわからないです。
熊山 達也
あなたは悩みの解決法を考えることによって、思考の罠に巻き込まれていませんか? 答えを探そうと考え続けているうちに、「考えなければならない!」という強迫観念が強くなって、出口のない迷路に入り込んでいませんか? 心の問題、すなわち人間のエゴ、思考、想念、観念などは、心で解決法を欲しがりますが、心が生み出した問題は、心で解決することはできません。それは、私が「雪だるま式思考」と呼んでいるもので、「円がどこから始まって、どこで終わるのか?」と考えることと一緒なのです。考えれば考えるほど、その問題は増殖し、肥大化していきます。なぜなら、その働きが「心」だからです。 心の問題は、解決法を探すのではなく、解消されることが必要です。なぜなら、解決法はないからです。では、心の問題が解消される方法とはどんなものなのでしょうか?・・・ 「心の問題が解消される唯一の方法」・・・ あなたをモヤモヤさせる出来事が起こった時、そのモヤモヤを、ただ単に観照して下さい。観照とは、その出来事、状況、感情などに巻き込まれないことを意味します。具体的には、あなたのモヤモヤ思考に対して「抵抗したり、分析したり、判断したり、評価したり、執着したり、依存したりしないこと!」です。 始めのうちは、自分が小さく縮んでしまったような錯覚を感じますが、やがてあなたは、自分が大きく無限に拡大しているという真実に気づくでしょう。そしてあなたは、思考の束縛から解放され、自由を獲得し、すっきりした気持で物事に取り組めるようになります。 「あなたのモヤモヤ思考を、ただ単に目撃し、観照して下さい!」 そうすることによって、あなたの悩みは自然に消え去っていきます。


回答者:熊山 達也