友人関係の悩み-質問と回答-1~10件目 | メディア|カウンセリング/コーチングサービス ボトルボイス

 
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友人関係の悩み-質問と回答-1~10件目

みんなの相談 質問者

こんにちは ...

みんなの相談 質問者

こんにちは 今日の出来事なのですが左官のお仕事でコンクリ作業がありまして板を抜けと上の人に言われ、本当は内側にある杭板を抜かなきゃいけなかったのに間違えて枠板を外そうとしてしまい上の人に「バカタレが!内側の杭を抜かんか、考えのなか男やね」と朝から嫌なことを言われショックが大きかったです。 正直、指示の意味を理解できなかったりします。 このような不安が過ったらまずどうすればいいですか? 簡単なことがわからなくなったりしますが、それには心当たりがあります。 自分は脳の障害を抱えてましてこのせいで小3から偏見的な視線を感じ通常学級の生徒が怖く感じてきました。 今は自分の症状を明かさず知り合いのとこで頑張ってます。 自分が怖いです・・・ 何かご意見ありましたらご回答よろしくお願い致します。

田辺寿夫

おはようございます。 左官のお仕事、大変ですよね。 僕の義理の兄も左官の親方で一緒に働いていたことがあるので、 よく分かります。 「板を抜け」と言われて、外側か内側かの判断して行動するのは、 よほど作業工程に慣れていないとできませんよね。 職人さんは、口下手な方が多く、乱暴な言葉も多いです。 いま、あなたの上に居る方も、一人前になるまでに、毎日のように怒鳴られ、叩かれ、バカにされて、頑張り続けてきた方々なんですね。 誰でも、嫌な思いをすれば、自分が上に立つようになったら、 こんな言い方や指示はしないぞ!と思うんですが、 残念ながら、嫌な思いをしたときの悔しさが残っていて、 同じような状況になると、怒りの感情が抑えられなくなってしまうんです。 怒鳴られてしまったり、高圧的に抑えつけられてしまうと、 誰でも不安になります。 あなたには、小学生のころのトラウマもあるので、 言葉や目線に過剰に反応してしまい、不安が大きくなりやすい。 誰でも不安になる状況で、トラウマを隠しながら、頑張り続けている自分の精神力のタフさを認めてあげてください。 左官の仕事には工程があります。 もう少し慣れてきたら、内側の板から抜いた方がいいことも、 次に何をするかの段取りも、なんとなく分かってきます。 休憩時間やお昼ご飯のときに、次の段取りを考えてみて、 間違えてもいいので、次は○○をやってもいいですか? と聞けるようになるといいですね。 基本は、左官するところを計って、定規(板)や水糸などの準備をして、土間か壁かでセメントと砂、すべるなどの混ぜ方が違うので、 「練りあんばいは、どれくらいにしますか?」と聞いてみるとか、 塗りが終わった、さげつは洗って整えておく、資材置き場の整理整頓をして、何が何個ありか個数をメモしておくなどすると、 職人さんは、助かるものです。 工程が分かれば、やるべきことが分かってくるので、 積極的に動くようにして、わからないことは聞いて、 怒鳴られたときは「仕事覚えたいので教えてください」と、 言ってみてください。 やる気がある人を嫌う人はいません! せっかく頑張っているんですから、努力の方向を自分に自信がつくものにしてくださいね。 寒い時期は、大変だと思いますが、 ここを、踏ん張って、乗り切れば、仕事の楽しさも見えてきます。 あなたは大丈夫ですよ。 気になることがあれば、いつでもご相談ください。

回答者:田辺寿夫
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私はネガティブな人間です。...

みんなの相談 質問者

私はネガティブな人間です。愛知県の私立女子校です。 私の学校にはアメリカ人の交換留学生(同性)がいます。 私とその子は仲良くなり、よく私から話しかけているのですが、1つ上の先輩と同じクラスなので会える時間は短いです。 情けないことに、私はその子と先輩が仲良く話しているのを見ると、 (私ってやっぱり邪魔だったのかな?私から話しかけているのがあの子(交換留学生)にとっては嫌だったのかな?私といるより先輩といる方が楽しそうだし、私と話していてもあの子は楽しそうに見えない。仲良くなる事自体が迷惑なのかな?) と思ってしまいます。 でも、よくその子と先輩を見かけますが、本当にその子は先輩と話している時の方が楽しそうに見えて私と話す時は遠慮してるのか、笑顔がぎこちなくて無理やり笑顔を作っているように見えます。でも、そう考えると辛くなります。もともと、その子は誰のものでもありません。なのに、その子を先輩に取られた、と感じてしまうのはなぜでしょうか?それに、私がその子に話しかける、ということで私の学年や先輩の学年や色んな先生にもかなり目立っています。私はそれはあまり良い気持ちになりません。でも、仕方ないことだと思ってるし私はその子との関係は切りたくありません。 方法はたくさんあると思いますが、私は携帯電話やスマホなどを持っていなくてラインも無理です。 このネガティブ思考を直したいです。(実際、その子は本当にそのように考えているか分からないし。) お願いです!誰か助けて下さい!補足過激な事は書かないで下さい。 お願いします!

松井紅美

貴方は自分に自信がないのではないですか?自信がないから全てを マイナス方向に考えてしまうのです。 その子が笑顔がぎこちなくて無理やり笑っているように見えるのも貴方がそう思っているからで私といてもつまらないでしょ?といつも思っていませんか? その子は貴方と話すことが嫌じゃなくても貴方が私のことなんて嫌でしょ?と思っていたら貴方にはその子が嫌がっているように見えます。 要は貴方がどうその子を見ているか?なのです。 先輩と一緒の方が楽しそう、笑顔で話していて、私の時より楽しそう私よりも先輩の方が好きなのかな・・ これって片思いしている女子みたいですよね? 片思いしている時って相手の気持ちが分からないから自分がどう思われているのか?特別扱いされているのか?気になりますよね? 相手を自分だけのものにしたい、他の女子と話をしてほしくない、私を特別視して欲しい。そんな気持ちと似ていませんか? 貴方はその子が大好きでたまらないのではないですか?自分だけのものにしたくて仕方ないのではないですか? でもその子は貴方のものではありませんよ。いろんな方とお話ししていろんなこの国の文化を学んで母国に帰るのです。その子が好きならたくさんこの国の良さを教えてあげてください。 貴方がポジティブな話をたくさんするようになればその子ももっと聞きたいとなって今より仲良しになれるかもしれません。 楽しい話をたくさんその子としてくださいね。

回答者:松井紅美
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ポジティブな職場、ネガティ...

みんなの相談 質問者

ポジティブな職場、ネガティブな職場(組織)の見極め方教えて下さい。

熊山 達也

リクエストありがとうございます。 これはとてもシンプルで簡単なことではないでしょうか?・・・ 批判・非難が習慣になっているかどうかだと思います。 ご参考になれば幸いです。

回答者:熊山 達也
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おはようございます。 1...

みんなの相談 質問者

おはようございます。 16歳男性です。 自分は「自閉症スペクトラム」でなんとか個人の元へ働いてます。 外仕事で、大まかな言い方をされ傷つく時もありますが、これも修行と捉えるようにしてます。 仕事仲間には自閉症の事を話してません。 (話す勇気がない) 松井さんの知ってる範囲でいいですが、自閉症スペクトラムの方で一般で働いてる方はいますか? 自閉症に限らず、ADHD・ASDなどの症状がある方はどのような道を選んでるのですか? 心療内科も受診してません・・ こども医療センターではちゃんとIQ検査をしました。 IQは64でした。 70以上は健常者?になるみたいです。 これから先、お金が貯まれば一人暮らしをしたいのですが、今雇ってくれてる親方さんがもしも突然、働けなくなったりしたら俺どうしたらいいんだろう・・だなんて思っちゃいます。 後々のリスクを考えると一人暮らしは難しいですね・・ これに関してもですが、自閉症で一人暮らしをしてる方はいますか? 将来は、企業や会社で働くより何か一人で経営できたらいいなと思ってます。 高校に関しては、やる気の問題で行けませんでした。 一時期養護学校を進められてましたが、どうも抵抗がありました・・ いろんな方は、「行ったほうが後々楽だよ」とか「全日制の高校は誰も助けてくれないし、全部自分でしないといけないんだよ」とか厳しい意見が飛んできました。 今では、進学せず、今できる事をしようと思い働く事にしました。 いづれにしても今は、一人暮らしも進学もできません。 仮に一人暮らししたとして仕事がなくなれば恐ろしいですね・・・ 何か、勇気あるエピソードなどがあれば教えてください! 文章がゴチャゴチャになり申し訳ございません。 回答よろしくお願い致します。

松井紅美

貴方が自分で感じる他の人とは違うなと思うところはどんなところですか?こういうところが違うから健常者と言われている人達と同じように出来ないと思うところはありますか? 全ては貴方が決めているのです。たとえ医者に自閉症だと言われたとしても貴方がそうじゃないと思えば自閉症にはならないのです。貴方は自分は精神病だから他の人が出来ることが出来ないんだと思っていませんか? 自分で自分を病人にすればするほど他とは違うんだと思ってしまい、ますます何もできなくなるのです。 検査でこの数字以下だと健常者じゃないと言われたとしてもそれを信じなければ貴方は健常者なのです。信じるから障害者だと思い込むのです。 要は貴方が何を信じるか?なのです。何を自分の中に取り込むか?なのです。 それによって貴方の現実は変化していきます。一人暮らしもしたいと思えばそれに向けて行動していくでしょうし、やりたいことがあるのであればやってみればいいのです。 ○○症という言葉に振りまわされないでください。 自分を病人にしたいのであればこだわればいいですがそうでないのであれば気にしすぎないでください。 病院に行けば医者は必ず診断名をつけます。そうしなければいけないからです。病院に行かなければ病人にはなりません。診断名がつかないからです。 全ては貴方自身がどうしたいか?なのです。貴方の現実は貴方が創り出していることを覚えていてください。

回答者:松井紅美
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中3。休み時間、数学が分か...

みんなの相談 質問者

中3。休み時間、数学が分からなかったので、毎回毎回(2週間毎日)先生に聞きに行ってました。 で、金曜。数学のテストがありました。 多分、ボロボロです。ほんと10点ぐらいしかないと思います。 わざわざ、休み時間先生の時間けづって教えて貰ってたのに、テストが10点とかだと先生も怒りますか? ちなみに、その先生は授業の時はめっちゃ優しいのですが、部活の時はバリバリ怖いです多分、先生の中で一番怖いぐらいです。 どうでしょうか? もし私が10点とか点数とったらやっぱり先生 ブチギレとかしちゃいますかね?? 本当に恐ろしくて月曜、学校行きたないです。 (なんでなん?勉強したん違うん?どんだけあほなん?なんでこんなんもわからんの?時間無駄にしたわ)とか言われそうで怖いんです。 大丈夫だと思いますか? それか 怒るとおもいますか?

みんなの相談 回答者

もし私が10点とか点数とったらやっぱり先生 ブチギレとかしちゃいますかね?? ↓ 怒りません。 そんな簡単に結果は出ません。 いいません。

みんなの相談 質問者

友達の心理を教えてください...

みんなの相談 質問者

友達の心理を教えてください。 私の友達はいわゆるサボり魔です。部活をほとんどサボっていて先生に何回も怒られているのですが、毎回何か理由をつけてサボります。 ですが、私が今日遊ばない ?と聞くと、何故か急に真面目になって今日部活あるから無理と断られます。 最初は私のこと嫌いなのかな?と思ったのですが、友達全員に同じことをしています。 いつもサボってるくせに…と少しムカつきますが、なぜ友達は誘われると急に真面目になるのでしょうか?

みんなの相談 回答者

私の友達はいわゆるサボり魔です。部活をほとんどサボっていて先生に何回も怒られているのですが、毎回何か理由をつけてサボります。 ですが、私が今日遊ばない ?と聞くと、何故か急に真面目になって今日部活あるから無理と断られます。 最初は私のこと嫌いなのかな?と思ったのですが、友達全員に同じことをしています。 「私が今日遊ばない ?」 ⇕ 「今日部活あるから」 ⇕ 部活行かないと、先生に怒られるのだよね。 部活さぼれないよね。 あなたのいうように この友達は部活さぼりすぎて 要注意人物です。 もう簡単には、さぼれないよ。 あなたはこの友だちに部活さぼらせて 先生に見つかったら、 あなたはこの友達をかばいますか? この友達が誘われると急に真面目になったわけじゃないよ。 友達が誘われるままに行動したら 先生に怒られます。

みんなの相談 質問者

緊急です。 友達が不登校...

みんなの相談 質問者

緊急です。 友達が不登校になっています。 前にも同じようなことがあって、友達と2人で電話をかけてあげてからはちゃんと来ていました。 けれど最近テスト明けに来なくなりました。 先生 からまた電話をかけて欲しいと頼まれました。けど。 私はあんまりその子が好きではありません。 今度、みんなで美術館へ行くのですが、その子と一緒に行かなければならなくなるのは見えてて、それが嫌だなって思います。 どうすればいいですか、、補足その子が途中転部してきて部活が一緒になって、昨年もクラスが一緒でした。

みんなの相談 回答者

「私はあんまりその子が好きではありません」 先生に言えばどう?

みんなの相談 質問者

中学3年 男子です ...

みんなの相談 質問者

中学3年 男子です 僕が小学校5年くらいの時に隣のマンションに引っ越してきた同い年の子がいました、その時は僕も僕の友達も新しく来た子だから仲良くしなければいけないと思いよく遊びに誘っていました、そしてその遊んでいる時にマンションが隣だからまぁいいか並のテンションで家の住所を僕も僕の友達もその子に教えました。 しかし、そこから態度が急変して僕達にカッターを突き出したり、エアガン?をもって脅したりしてきました、そんな状況が続いて僕達も嫌気がさしてその子を無視したりその子から逃げたりしてました。(今思うといじめですね。) それからというものその子は不登校になり、そのまま中学生になり今に至るのですが、始めらへんに書いた通りその子は僕と僕の友達の家しか知りません、 そして中学校にはたまに来るくらいです、それから僕達は関わらないようにしていたのですが、ひとりの子が学校から帰ってる時にその子に嫌がらせをしたみたいで、もしされたのならその子に直接言うか、その子の家に行けばいいのに、全く関係ない僕の家に親を連れて来て意味不明な言葉を並べて僕に謝罪しに来いと言い出しました(親も一緒になって) さすがに意味がわからないのでその子の家に行けば良いじゃんと言うとその子の家は知らんから無理と親が行ってきて僕が、教えるからその子の家に直接行けと言い、家を教えるとそのクソ親子はほぼ歩いて2分もかからない家の距離なのにその子の家は遠いから無理と言って僕に今謝らないと学校に連絡して大事にするぞ (その時は別のことで指導された直後で僕の話は教師は信じてくれない状況です。) とわめき出したので、その時は我慢して意味わからないのですが一応謝りました。それでその話は終わったのですが。やはりどう考えても僕は悪くないですよね。こういう場合どう対応すればいいか教えてください。よろしくお願いします。 長文失礼しました。

みんなの相談 回答者

しかし、そこから態度が急変して僕達にカッターを突き出したり、エアガン?をもって脅したりしてきました、そんな状況が続いて僕達も嫌気がさしてその子を無視したりその子から逃げたりしてました。(今思うといじめですね。) ↓ 全く関係ない僕の家に親を連れて来て意味不明な言葉を並べて僕に謝罪しに来いと言い出しました(親も一緒になって) *2つはつながっています。 カッターを突き出したり、エアガン ↓ あなたを脅したわけじゃないよ。 もっと仲良くなりたかった。 その方法がわからなかった。 ひとりの子が嫌がらせをした。 しかし、ひとりの子のほうにいかず、 あなたのほうに来た。 それは、嫌がらせをされたことよりも 仲間だったはずなのに、 自分のことを無視ししている。 こっちのほうが許せない。 *このひとりの子が嫌がらせした件はあなたは悪くない。 でも、その子を無視したりその子から逃げたりしてました。(今思うといじめですね。) この問題はあまりよくない。 おそらく、その子は今でも忘れていないと思います。 もし、立場が反対で、 あなたがカッターをつき出したために、 今まで遊んでいた仲間に、4年間、無視して避けられたら どうのように思いますか? これが答えです。

みんなの相談 質問者

人間関係が、上手くいきませ...

みんなの相談 質問者

人間関係が、上手くいきません...高校を入学した数日後にあるクラスメイトが話しかけてきました。その人をA君とします。その時、自分はクラスで一人で、一人で行動することが多かったです。その 時に、A君が話しかけてきて、お弁当の時も、一人から助けてくれて、友達になるチャンスかもって思って積極的に話しかけましたが、会話が本当に中々続きませんでした。それで、A君の友達(Aくんの友達は、自分と中学が一緒)がお前、クラスで一人なんだって?友達作れよ。と言われて、詳しく聞いてみたら、担任がA君に自分がクラスで一人だのうんぬん言ってたみたいです。解釈的に、担任がA君に自分と仲良くしろって無理矢理させられたとしか考えられません。それから、A君にはもう話しかけられなくなりました。じぶんはA君と友達になった気でいました。夏休み遊びに行く約束もしてしまいました。でも、仲良くできそうにありません。だって、相手側からしたら興味もない人と仲良くしろって言われてるんですから。今まで友達面してたことが申し訳なくて、話せません。自分と話していても楽しそうでもないので...もうどうすればいいのでしょう

みんなの相談 回答者

担任がA君に自分がクラスで一人だのうんぬん言ってたみたいです。解釈的に、担任がA君に自分と仲良くしろって無理矢理させられたとしか考えられません。 ⇕ 担任の先生があなたを気にかけて、Aくんをあなたに話しかけて あげてといっだけです。 担任の先生もAくんもいい人です。 それから、Aくんとあなたが友だちになるかは あなたたち次第です。 相手側からしたら興味もない人と仲良くしろって言われてる。 ⇕ 先生があなたがクラスの人と友達になるきっかけを作っただけです。 相手側からしたら興味もない人と仲良くしろって言われてる? ⇕ あなたは本当に興味ない人に話しかける? しないよね。 あなたがAくんとマジで向き合わないと Aくんが離れていくよ。

みんなの相談 質問者

こんばんは。 私は今日冗談...

みんなの相談 質問者

こんばんは。 私は今日冗談で言ったつもりだったけれど、人を傷つけてしまいました。自分を責めてしまいます。どうすればいいのですか?これからも、ほぼ毎日会う相手です。 私は上手に伝える ことができず傷つけてしまいました。 また、最近高校生になり、自分が勉強できず、クラスビリで本当に嫌です。それに重なって辛いです。助けてください

小野塚玲子

こんばんは。上級心理カウンセラーの小野塚です。 学生時代の経験は、自分を豊かにする貴重な時間です。 悪気はなくても人を傷つけてしまうことは、大人になってもあります。でも、今、経験したことは、自分の心の傷の宝物になります。 悪気が無かったこと。傷つけるつもりは無かったことを、相手にきちんと伝えるべきです。謝ることも必要です。 その時、相手が受け入れるか受け入れないかは相手の自由なので、謝ったから元に戻して欲しいと強制してはいけません。 人生はいつもこうやって失敗しながら、心に傷を沢山作りながら、同じ事をするまいと思って成長していくのです。 まずは、きちんと謝って下さい。電話でもいいですし、会ってでもいいです。それが人間としてのマナーです。 それと勉強が出来ないことを大変気にしていますが、他者を気にしても何にもなりません。勉強が出来ないのは、勉強が嫌いだからです。勉強が好きな人は勉強することを一生懸命します。多分、幼少期に頭がいいと期待され、良い高校に入って、初めて挫折感を味わったのではないでしょうか?もしくは、親に強制的に勉強されられた経験があり、勉強が嫌いになってしまってはいないですか? 勉強が出来ないのではなく、勉強が嫌いだから成績が悪いのです。そこは勘違いしないようにして下さい。 勉強を好きになればいいだけの話です。 では、どうやって勉強を好きになるのか?勉強を楽しい物だと考えるのです。例えば、外国の映画を見るのが好きだけど、英語が分からなくて、字幕を読んでいるとシーンが良く見えない。よくある話ですよね。最低でも外国の映画を字幕無しで見てみたい。そう考えたら、その目標に向かって頑張れるんです。だって、楽しいからです。 数学がどうしても苦手。これも楽しいと思えるようになれます。なぜなら、数学は必ず答えが一つしかありません。言い換えればパズルと同じなのです。数字のパズルがありますよね。どの列にも同じ数がいてはいけない正方形のパズルです。確か数独でしたっけ?それを解いて見て下さい。それが面白いなと思えば、数学も自然と楽しい物だと思えるようになります。 どの方法を試しても勉強が楽しく思えないのだとしたら、親に相談して、個人指導の塾に通わせて貰ったらどうでしょうか?その人のレベルにあった教え方をしてくれます。 私は別に勉強が出来なくてもいいと思います。 世の中には小学校しか出ていなくても、社長さんになった人は大勢いるからです。 何が必要なのかというのは、知識より経験です。そして自ら考える力が必要なのです。 問題が発生したとき、自分の力で考えて乗り越えて行くことが一番重要なのですよ。 とりあえず、お友達に謝って下さい。何がいけなかったのか聞いて下さい。同じ過ちはしないようにして下さい。 次に、勉強を楽しいと思えるように努力する、もしくは個人指導の塾に通ってみて下さい。私はそれほど気にしなくてもいいとは思いますが、質問者さんが気になさっているのなら、それを改善させるためにすることは、 自らが行動を起こすことです。 何もしなければ、何も変わりません。 是非 頑張って見て下さい。

回答者:小野塚玲子

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友人関係の悩み-質問と回答-1~10件目

みんなの相談 質問者
こんにちは 今日の出来事なのですが左官のお仕事でコンクリ作業がありまして板を抜けと上の人に言われ、本当は内側にある杭板を抜かなきゃいけなかったのに間違えて枠板を外そうとしてしまい上の人に「バカタレが!内側の杭を抜かんか、考えのなか男やね」と朝から嫌なことを言われショックが大きかったです。 正直、指示の意味を理解できなかったりします。 このような不安が過ったらまずどうすればいいですか? 簡単なことがわからなくなったりしますが、それには心当たりがあります。 自分は脳の障害を抱えてましてこのせいで小3から偏見的な視線を感じ通常学級の生徒が怖く感じてきました。 今は自分の症状を明かさず知り合いのとこで頑張ってます。 自分が怖いです・・・ 何かご意見ありましたらご回答よろしくお願い致します。
田辺寿夫
おはようございます。 左官のお仕事、大変ですよね。 僕の義理の兄も左官の親方で一緒に働いていたことがあるので、 よく分かります。 「板を抜け」と言われて、外側か内側かの判断して行動するのは、 よほど作業工程に慣れていないとできませんよね。 職人さんは、口下手な方が多く、乱暴な言葉も多いです。 いま、あなたの上に居る方も、一人前になるまでに、毎日のように怒鳴られ、叩かれ、バカにされて、頑張り続けてきた方々なんですね。 誰でも、嫌な思いをすれば、自分が上に立つようになったら、 こんな言い方や指示はしないぞ!と思うんですが、 残念ながら、嫌な思いをしたときの悔しさが残っていて、 同じような状況になると、怒りの感情が抑えられなくなってしまうんです。 怒鳴られてしまったり、高圧的に抑えつけられてしまうと、 誰でも不安になります。 あなたには、小学生のころのトラウマもあるので、 言葉や目線に過剰に反応してしまい、不安が大きくなりやすい。 誰でも不安になる状況で、トラウマを隠しながら、頑張り続けている自分の精神力のタフさを認めてあげてください。 左官の仕事には工程があります。 もう少し慣れてきたら、内側の板から抜いた方がいいことも、 次に何をするかの段取りも、なんとなく分かってきます。 休憩時間やお昼ご飯のときに、次の段取りを考えてみて、 間違えてもいいので、次は○○をやってもいいですか? と聞けるようになるといいですね。 基本は、左官するところを計って、定規(板)や水糸などの準備をして、土間か壁かでセメントと砂、すべるなどの混ぜ方が違うので、 「練りあんばいは、どれくらいにしますか?」と聞いてみるとか、 塗りが終わった、さげつは洗って整えておく、資材置き場の整理整頓をして、何が何個ありか個数をメモしておくなどすると、 職人さんは、助かるものです。 工程が分かれば、やるべきことが分かってくるので、 積極的に動くようにして、わからないことは聞いて、 怒鳴られたときは「仕事覚えたいので教えてください」と、 言ってみてください。 やる気がある人を嫌う人はいません! せっかく頑張っているんですから、努力の方向を自分に自信がつくものにしてくださいね。 寒い時期は、大変だと思いますが、 ここを、踏ん張って、乗り切れば、仕事の楽しさも見えてきます。 あなたは大丈夫ですよ。 気になることがあれば、いつでもご相談ください。


回答者:田辺寿夫

みんなの相談 質問者
私はネガティブな人間です。愛知県の私立女子校です。 私の学校にはアメリカ人の交換留学生(同性)がいます。 私とその子は仲良くなり、よく私から話しかけているのですが、1つ上の先輩と同じクラスなので会える時間は短いです。 情けないことに、私はその子と先輩が仲良く話しているのを見ると、 (私ってやっぱり邪魔だったのかな?私から話しかけているのがあの子(交換留学生)にとっては嫌だったのかな?私といるより先輩といる方が楽しそうだし、私と話していてもあの子は楽しそうに見えない。仲良くなる事自体が迷惑なのかな?) と思ってしまいます。 でも、よくその子と先輩を見かけますが、本当にその子は先輩と話している時の方が楽しそうに見えて私と話す時は遠慮してるのか、笑顔がぎこちなくて無理やり笑顔を作っているように見えます。でも、そう考えると辛くなります。もともと、その子は誰のものでもありません。なのに、その子を先輩に取られた、と感じてしまうのはなぜでしょうか?それに、私がその子に話しかける、ということで私の学年や先輩の学年や色んな先生にもかなり目立っています。私はそれはあまり良い気持ちになりません。でも、仕方ないことだと思ってるし私はその子との関係は切りたくありません。 方法はたくさんあると思いますが、私は携帯電話やスマホなどを持っていなくてラインも無理です。 このネガティブ思考を直したいです。(実際、その子は本当にそのように考えているか分からないし。) お願いです!誰か助けて下さい!補足過激な事は書かないで下さい。 お願いします!
松井紅美
貴方は自分に自信がないのではないですか?自信がないから全てを マイナス方向に考えてしまうのです。 その子が笑顔がぎこちなくて無理やり笑っているように見えるのも貴方がそう思っているからで私といてもつまらないでしょ?といつも思っていませんか? その子は貴方と話すことが嫌じゃなくても貴方が私のことなんて嫌でしょ?と思っていたら貴方にはその子が嫌がっているように見えます。 要は貴方がどうその子を見ているか?なのです。 先輩と一緒の方が楽しそう、笑顔で話していて、私の時より楽しそう私よりも先輩の方が好きなのかな・・ これって片思いしている女子みたいですよね? 片思いしている時って相手の気持ちが分からないから自分がどう思われているのか?特別扱いされているのか?気になりますよね? 相手を自分だけのものにしたい、他の女子と話をしてほしくない、私を特別視して欲しい。そんな気持ちと似ていませんか? 貴方はその子が大好きでたまらないのではないですか?自分だけのものにしたくて仕方ないのではないですか? でもその子は貴方のものではありませんよ。いろんな方とお話ししていろんなこの国の文化を学んで母国に帰るのです。その子が好きならたくさんこの国の良さを教えてあげてください。 貴方がポジティブな話をたくさんするようになればその子ももっと聞きたいとなって今より仲良しになれるかもしれません。 楽しい話をたくさんその子としてくださいね。


回答者:松井紅美

みんなの相談 質問者
ポジティブな職場、ネガティブな職場(組織)の見極め方教えて下さい。
熊山 達也
リクエストありがとうございます。 これはとてもシンプルで簡単なことではないでしょうか?・・・ 批判・非難が習慣になっているかどうかだと思います。 ご参考になれば幸いです。


回答者:熊山 達也

みんなの相談 質問者
おはようございます。 16歳男性です。 自分は「自閉症スペクトラム」でなんとか個人の元へ働いてます。 外仕事で、大まかな言い方をされ傷つく時もありますが、これも修行と捉えるようにしてます。 仕事仲間には自閉症の事を話してません。 (話す勇気がない) 松井さんの知ってる範囲でいいですが、自閉症スペクトラムの方で一般で働いてる方はいますか? 自閉症に限らず、ADHD・ASDなどの症状がある方はどのような道を選んでるのですか? 心療内科も受診してません・・ こども医療センターではちゃんとIQ検査をしました。 IQは64でした。 70以上は健常者?になるみたいです。 これから先、お金が貯まれば一人暮らしをしたいのですが、今雇ってくれてる親方さんがもしも突然、働けなくなったりしたら俺どうしたらいいんだろう・・だなんて思っちゃいます。 後々のリスクを考えると一人暮らしは難しいですね・・ これに関してもですが、自閉症で一人暮らしをしてる方はいますか? 将来は、企業や会社で働くより何か一人で経営できたらいいなと思ってます。 高校に関しては、やる気の問題で行けませんでした。 一時期養護学校を進められてましたが、どうも抵抗がありました・・ いろんな方は、「行ったほうが後々楽だよ」とか「全日制の高校は誰も助けてくれないし、全部自分でしないといけないんだよ」とか厳しい意見が飛んできました。 今では、進学せず、今できる事をしようと思い働く事にしました。 いづれにしても今は、一人暮らしも進学もできません。 仮に一人暮らししたとして仕事がなくなれば恐ろしいですね・・・ 何か、勇気あるエピソードなどがあれば教えてください! 文章がゴチャゴチャになり申し訳ございません。 回答よろしくお願い致します。
松井紅美
貴方が自分で感じる他の人とは違うなと思うところはどんなところですか?こういうところが違うから健常者と言われている人達と同じように出来ないと思うところはありますか? 全ては貴方が決めているのです。たとえ医者に自閉症だと言われたとしても貴方がそうじゃないと思えば自閉症にはならないのです。貴方は自分は精神病だから他の人が出来ることが出来ないんだと思っていませんか? 自分で自分を病人にすればするほど他とは違うんだと思ってしまい、ますます何もできなくなるのです。 検査でこの数字以下だと健常者じゃないと言われたとしてもそれを信じなければ貴方は健常者なのです。信じるから障害者だと思い込むのです。 要は貴方が何を信じるか?なのです。何を自分の中に取り込むか?なのです。 それによって貴方の現実は変化していきます。一人暮らしもしたいと思えばそれに向けて行動していくでしょうし、やりたいことがあるのであればやってみればいいのです。 ○○症という言葉に振りまわされないでください。 自分を病人にしたいのであればこだわればいいですがそうでないのであれば気にしすぎないでください。 病院に行けば医者は必ず診断名をつけます。そうしなければいけないからです。病院に行かなければ病人にはなりません。診断名がつかないからです。 全ては貴方自身がどうしたいか?なのです。貴方の現実は貴方が創り出していることを覚えていてください。


回答者:松井紅美

みんなの相談 質問者
中3。休み時間、数学が分からなかったので、毎回毎回(2週間毎日)先生に聞きに行ってました。 で、金曜。数学のテストがありました。 多分、ボロボロです。ほんと10点ぐらいしかないと思います。 わざわざ、休み時間先生の時間けづって教えて貰ってたのに、テストが10点とかだと先生も怒りますか? ちなみに、その先生は授業の時はめっちゃ優しいのですが、部活の時はバリバリ怖いです多分、先生の中で一番怖いぐらいです。 どうでしょうか? もし私が10点とか点数とったらやっぱり先生 ブチギレとかしちゃいますかね?? 本当に恐ろしくて月曜、学校行きたないです。 (なんでなん?勉強したん違うん?どんだけあほなん?なんでこんなんもわからんの?時間無駄にしたわ)とか言われそうで怖いんです。 大丈夫だと思いますか? それか 怒るとおもいますか?
みんなの相談 回答者
もし私が10点とか点数とったらやっぱり先生 ブチギレとかしちゃいますかね?? ↓ 怒りません。 そんな簡単に結果は出ません。 いいません。

みんなの相談 質問者
友達の心理を教えてください。 私の友達はいわゆるサボり魔です。部活をほとんどサボっていて先生に何回も怒られているのですが、毎回何か理由をつけてサボります。 ですが、私が今日遊ばない ?と聞くと、何故か急に真面目になって今日部活あるから無理と断られます。 最初は私のこと嫌いなのかな?と思ったのですが、友達全員に同じことをしています。 いつもサボってるくせに…と少しムカつきますが、なぜ友達は誘われると急に真面目になるのでしょうか?
みんなの相談 回答者
私の友達はいわゆるサボり魔です。部活をほとんどサボっていて先生に何回も怒られているのですが、毎回何か理由をつけてサボります。 ですが、私が今日遊ばない ?と聞くと、何故か急に真面目になって今日部活あるから無理と断られます。 最初は私のこと嫌いなのかな?と思ったのですが、友達全員に同じことをしています。 「私が今日遊ばない ?」 ⇕ 「今日部活あるから」 ⇕ 部活行かないと、先生に怒られるのだよね。 部活さぼれないよね。 あなたのいうように この友達は部活さぼりすぎて 要注意人物です。 もう簡単には、さぼれないよ。 あなたはこの友だちに部活さぼらせて 先生に見つかったら、 あなたはこの友達をかばいますか? この友達が誘われると急に真面目になったわけじゃないよ。 友達が誘われるままに行動したら 先生に怒られます。

みんなの相談 質問者
緊急です。 友達が不登校になっています。 前にも同じようなことがあって、友達と2人で電話をかけてあげてからはちゃんと来ていました。 けれど最近テスト明けに来なくなりました。 先生 からまた電話をかけて欲しいと頼まれました。けど。 私はあんまりその子が好きではありません。 今度、みんなで美術館へ行くのですが、その子と一緒に行かなければならなくなるのは見えてて、それが嫌だなって思います。 どうすればいいですか、、補足その子が途中転部してきて部活が一緒になって、昨年もクラスが一緒でした。
みんなの相談 回答者
「私はあんまりその子が好きではありません」 先生に言えばどう?

みんなの相談 質問者
中学3年 男子です 僕が小学校5年くらいの時に隣のマンションに引っ越してきた同い年の子がいました、その時は僕も僕の友達も新しく来た子だから仲良くしなければいけないと思いよく遊びに誘っていました、そしてその遊んでいる時にマンションが隣だからまぁいいか並のテンションで家の住所を僕も僕の友達もその子に教えました。 しかし、そこから態度が急変して僕達にカッターを突き出したり、エアガン?をもって脅したりしてきました、そんな状況が続いて僕達も嫌気がさしてその子を無視したりその子から逃げたりしてました。(今思うといじめですね。) それからというものその子は不登校になり、そのまま中学生になり今に至るのですが、始めらへんに書いた通りその子は僕と僕の友達の家しか知りません、 そして中学校にはたまに来るくらいです、それから僕達は関わらないようにしていたのですが、ひとりの子が学校から帰ってる時にその子に嫌がらせをしたみたいで、もしされたのならその子に直接言うか、その子の家に行けばいいのに、全く関係ない僕の家に親を連れて来て意味不明な言葉を並べて僕に謝罪しに来いと言い出しました(親も一緒になって) さすがに意味がわからないのでその子の家に行けば良いじゃんと言うとその子の家は知らんから無理と親が行ってきて僕が、教えるからその子の家に直接行けと言い、家を教えるとそのクソ親子はほぼ歩いて2分もかからない家の距離なのにその子の家は遠いから無理と言って僕に今謝らないと学校に連絡して大事にするぞ (その時は別のことで指導された直後で僕の話は教師は信じてくれない状況です。) とわめき出したので、その時は我慢して意味わからないのですが一応謝りました。それでその話は終わったのですが。やはりどう考えても僕は悪くないですよね。こういう場合どう対応すればいいか教えてください。よろしくお願いします。 長文失礼しました。
みんなの相談 回答者
しかし、そこから態度が急変して僕達にカッターを突き出したり、エアガン?をもって脅したりしてきました、そんな状況が続いて僕達も嫌気がさしてその子を無視したりその子から逃げたりしてました。(今思うといじめですね。) ↓ 全く関係ない僕の家に親を連れて来て意味不明な言葉を並べて僕に謝罪しに来いと言い出しました(親も一緒になって) *2つはつながっています。 カッターを突き出したり、エアガン ↓ あなたを脅したわけじゃないよ。 もっと仲良くなりたかった。 その方法がわからなかった。 ひとりの子が嫌がらせをした。 しかし、ひとりの子のほうにいかず、 あなたのほうに来た。 それは、嫌がらせをされたことよりも 仲間だったはずなのに、 自分のことを無視ししている。 こっちのほうが許せない。 *このひとりの子が嫌がらせした件はあなたは悪くない。 でも、その子を無視したりその子から逃げたりしてました。(今思うといじめですね。) この問題はあまりよくない。 おそらく、その子は今でも忘れていないと思います。 もし、立場が反対で、 あなたがカッターをつき出したために、 今まで遊んでいた仲間に、4年間、無視して避けられたら どうのように思いますか? これが答えです。

みんなの相談 質問者
人間関係が、上手くいきません...高校を入学した数日後にあるクラスメイトが話しかけてきました。その人をA君とします。その時、自分はクラスで一人で、一人で行動することが多かったです。その 時に、A君が話しかけてきて、お弁当の時も、一人から助けてくれて、友達になるチャンスかもって思って積極的に話しかけましたが、会話が本当に中々続きませんでした。それで、A君の友達(Aくんの友達は、自分と中学が一緒)がお前、クラスで一人なんだって?友達作れよ。と言われて、詳しく聞いてみたら、担任がA君に自分がクラスで一人だのうんぬん言ってたみたいです。解釈的に、担任がA君に自分と仲良くしろって無理矢理させられたとしか考えられません。それから、A君にはもう話しかけられなくなりました。じぶんはA君と友達になった気でいました。夏休み遊びに行く約束もしてしまいました。でも、仲良くできそうにありません。だって、相手側からしたら興味もない人と仲良くしろって言われてるんですから。今まで友達面してたことが申し訳なくて、話せません。自分と話していても楽しそうでもないので...もうどうすればいいのでしょう
みんなの相談 回答者
担任がA君に自分がクラスで一人だのうんぬん言ってたみたいです。解釈的に、担任がA君に自分と仲良くしろって無理矢理させられたとしか考えられません。 ⇕ 担任の先生があなたを気にかけて、Aくんをあなたに話しかけて あげてといっだけです。 担任の先生もAくんもいい人です。 それから、Aくんとあなたが友だちになるかは あなたたち次第です。 相手側からしたら興味もない人と仲良くしろって言われてる。 ⇕ 先生があなたがクラスの人と友達になるきっかけを作っただけです。 相手側からしたら興味もない人と仲良くしろって言われてる? ⇕ あなたは本当に興味ない人に話しかける? しないよね。 あなたがAくんとマジで向き合わないと Aくんが離れていくよ。

みんなの相談 質問者
こんばんは。 私は今日冗談で言ったつもりだったけれど、人を傷つけてしまいました。自分を責めてしまいます。どうすればいいのですか?これからも、ほぼ毎日会う相手です。 私は上手に伝える ことができず傷つけてしまいました。 また、最近高校生になり、自分が勉強できず、クラスビリで本当に嫌です。それに重なって辛いです。助けてください
小野塚玲子
こんばんは。上級心理カウンセラーの小野塚です。 学生時代の経験は、自分を豊かにする貴重な時間です。 悪気はなくても人を傷つけてしまうことは、大人になってもあります。でも、今、経験したことは、自分の心の傷の宝物になります。 悪気が無かったこと。傷つけるつもりは無かったことを、相手にきちんと伝えるべきです。謝ることも必要です。 その時、相手が受け入れるか受け入れないかは相手の自由なので、謝ったから元に戻して欲しいと強制してはいけません。 人生はいつもこうやって失敗しながら、心に傷を沢山作りながら、同じ事をするまいと思って成長していくのです。 まずは、きちんと謝って下さい。電話でもいいですし、会ってでもいいです。それが人間としてのマナーです。 それと勉強が出来ないことを大変気にしていますが、他者を気にしても何にもなりません。勉強が出来ないのは、勉強が嫌いだからです。勉強が好きな人は勉強することを一生懸命します。多分、幼少期に頭がいいと期待され、良い高校に入って、初めて挫折感を味わったのではないでしょうか?もしくは、親に強制的に勉強されられた経験があり、勉強が嫌いになってしまってはいないですか? 勉強が出来ないのではなく、勉強が嫌いだから成績が悪いのです。そこは勘違いしないようにして下さい。 勉強を好きになればいいだけの話です。 では、どうやって勉強を好きになるのか?勉強を楽しい物だと考えるのです。例えば、外国の映画を見るのが好きだけど、英語が分からなくて、字幕を読んでいるとシーンが良く見えない。よくある話ですよね。最低でも外国の映画を字幕無しで見てみたい。そう考えたら、その目標に向かって頑張れるんです。だって、楽しいからです。 数学がどうしても苦手。これも楽しいと思えるようになれます。なぜなら、数学は必ず答えが一つしかありません。言い換えればパズルと同じなのです。数字のパズルがありますよね。どの列にも同じ数がいてはいけない正方形のパズルです。確か数独でしたっけ?それを解いて見て下さい。それが面白いなと思えば、数学も自然と楽しい物だと思えるようになります。 どの方法を試しても勉強が楽しく思えないのだとしたら、親に相談して、個人指導の塾に通わせて貰ったらどうでしょうか?その人のレベルにあった教え方をしてくれます。 私は別に勉強が出来なくてもいいと思います。 世の中には小学校しか出ていなくても、社長さんになった人は大勢いるからです。 何が必要なのかというのは、知識より経験です。そして自ら考える力が必要なのです。 問題が発生したとき、自分の力で考えて乗り越えて行くことが一番重要なのですよ。 とりあえず、お友達に謝って下さい。何がいけなかったのか聞いて下さい。同じ過ちはしないようにして下さい。 次に、勉強を楽しいと思えるように努力する、もしくは個人指導の塾に通ってみて下さい。私はそれほど気にしなくてもいいとは思いますが、質問者さんが気になさっているのなら、それを改善させるためにすることは、 自らが行動を起こすことです。 何もしなければ、何も変わりません。 是非 頑張って見て下さい。


回答者:小野塚玲子